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第82章这标题该骂（第4页）

果然，上山比较费力。

宁苗苗还没有走两三百米远，都想找个地方坐一会儿了，两眼无光，根本没有心情看山里的风景。

“我来帮你拿着瑜伽垫吧！”

姜棠最了解宁苗苗，猜到她已经有些累了，主动帮她减轻负担，哪怕只是一个瑜伽垫。

“谢谢！”

宁苗苗真的把瑜伽垫递给姜棠了。

又过了一会儿。

宁苗苗已经累得大喘气儿，在队伍的最后面，都拉开二三十米的距离了。

姜半夏看到她快到极限了，扭头对前姜红芸说：“红芸，你们几个先上去，我陪着苗苗休息一会儿，然后再继续上山。”

“好的。”

于是，姜半夏转身后退了十几米，走到宁苗苗跟前，从背包里拿出一瓶水递给她。

“在石头上坐下来歇一会儿吧！”

“谢谢……我不是矫情，是真的跟不上你们了，腿都软了，跟空心的面条似的，使不出力气了。”

宁苗苗在石头上坐下来，还解释了一遍。

“发现没？你现在虽然很累，但是却没有犯血低糖。”

姜半夏提醒道。

“咦？还真是……如果是平时累成这样，十有八九会出现低血糖的症状了。”

“中午那一碗药，一半是补肾的，一半儿是补气血的，如果没有那碗药，你恐怕爬不到这里就累得虚脱暴汗了。”

姜半夏说道。

“我也没想到能坚持到这里，大概从高中毕业之后，今天是第一次走这么远的路，还是登山。”

宁苗苗感叹道。

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