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第186章（第1页）

一直到睡觉前，凌凛的脑子里想的还是「他什么时候能拥有胸肌腹肌」，并带着对未来的向往进入梦乡。

再次睁眼，已经是第二天八点了。

凌凛顶着鸡窝头，游魂似的走出房门。

「早上好。

」略带低沉的声音在头顶响起，凌凛顿时清醒了不少。

「早啊~」他看到牛岛若利好像要出去的样子，问道，「你要出去吗？」

牛岛若利却摇头道：「我已经出去过了。

」他顿了顿，说道，「我已经晨练过了。

阿姨喊我下楼吃早餐。

」

凌凛惊讶地看向牛岛若利，问道：「你什么时候出去的？我怎么没听到动静？」

「五点多醒的。

我怕吵醒你们，所以动作比较轻。

」

「我真的一点儿声音都没听到！

」凌凛怀疑是不是自己睡得太死了，怎么能一点儿动静都没听到呢？

不过牛岛若利却说：「看来今天的声音确实不大，以后我就按这个标准来。

」他对自己没有吵醒凌凛，很是满意。

这时，楼下传来凌妈妈的喊声：「可以吃早饭了~」

「就来~」凌凛回了一声，然后让牛岛若利先下去。

他还得刷个牙丶洗把脸呢。

昨天晚上吃得有些油腻，今早就是简单的白粥丶蔬菜饼，还有凌妈妈腌的小菜，算是养胃套餐。

「也不知道若利吃不吃得惯。

日式早餐是不是都吃白米饭？」

「吃得惯，很好吃。

」牛岛若利微笑道，「其实我对吃食没有那么挑剔，什么都能吃。

不过，早上吃米饭的话，训练会更有力一点。

」

凌妈妈接受了这个意见，准备学一学日式料理。

对于饭量大的人来说，一锅粥都是小意思。

凌妈妈也再次确定了，光喝粥，牛岛若利肯定坚持不了几小时。

好在他还没有开始高强度训练，今早就吃这些也没事。