零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章 训练（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

测试后的第二天，苏雨的训练，便正式开始了。

值得一提的是，由于第四条红线才是真正的终点线，所以他等于是完全通过了楚老的测试，因此他有资格，成为老人的弟子。

然而苏雨却宛然拒绝了这个珍贵的机会。

因为他已经有了一个无比尊敬的师父——紫极魔皇，苏天邪。

这个男人的绝世风采，早已如雕刻一般，烙印在他心中，无法抹去。

对于苏雨的拒绝，楚老显得不以为然。

虽然苏雨所展现出来的天赋确实让他感到惊讶，但是以他那散漫的性格，如果不是宝贝徒弟姬轩舞的请求，他压根就懒得去训练苏雨。

对他来说，喝茶睡觉，才是不容耽误的人生大事。

况且……他已经有了一个十分满意的徒弟。

不管怎样，苏雨的训练生活，算是正式开始了。

第一天，他便有了前世军训的时候，那种痛不欲生的感觉。

早上五点，他就开始了第一项训练：跑步。

在空旷的大厅中，两倍的重力环境下，不使用斗气，长达一万米的变速跑！

而这，仅仅是热身运动。

六点半开始，蛙跳五千米！

七点，卧推一百组，每组十次！

八点半，早餐。

九点，单手（右手）俯卧撑五十组，每组十次！

十点，单手（左手）俯卧撑五十组，每组十次！

十一点……

十二点……

下午一点半，最后一项训练，深蹲50组，每组20次！

以上这些项目，只是楚老给他布置的基础训练。

然而直到下午三点，苏雨才堪堪完成了……一半的训练量！

“这个效率有点差啊。”

看着一头栽到在地，气喘如牛的苏雨，楚老悠闲地抿了口茶，淡淡说道。

“您老人家说得倒轻巧！”

听到楚老略显嘲讽的语气，苏雨嘴角一阵抽搐。

这一系列的项目，都是在两倍重力的环境下进行的，这就等同于，扛着一座无形的小山在训练！