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“其实我都记住了。”
陆峰小声说了一下。
“你说什么?”
王雨梦有些不敢相信自己刚才听到的是真的。
“我说我都记住了啊。”
陆峰摆了摆手,看着似乎很无奈,其实任谁都能看出他在臭显摆。
王雨梦上下打量了一下陆峰,眼神中满是不相信,随后开口问道:“第四条是什么?”
她根本不相信陆峰能全记住,即使能记住后面的夜记不住前面的!
“第四条是手配合肘的弹跳:在奔跑的过程中碰到角落以及障碍物,或者要加大跳跃距离时。
同时利用手或者肘部在墙壁上的推动来增加跳跃的距离。”
陆峰的回答让王雨梦一愣,再次问道:“第三条呢?“心想这一条长你不可能记住了吧?
“第三条是第三:落地即起,这是强调距离感的项目,同时也是拉快速度的最好动作。
人在远处或者高处跳跃落地时,再利用侧滚马上站起来或者利用惯性继续下一个动作,这样速度就能比别人更快,不会浪费时间,这在比赛中起到至关重要的作用。”
“第八条!”
“……”
“第十三条!”
竟然一字不差!
王雨梦震惊的看着陆峰,刚才陆峰说的竟然跟她说的一字不差!
“不对,你之前就背过对不对?”
王雨梦突然想到了什么朝着陆峰逼近了一步问道。
陆峰耸了耸肩不置可否,他这个态度让王雨梦无法判定事实到底是怎么样的,不过她心里已经接受了这是陆峰听一遍就记下来的,因为陆峰叙述的和她刚才说的一模一样,而她是按照你的话来的。
陆峰的表现让她感觉到了一种挫败感,她一直觉得自己很优秀,记忆力很好,但在陆峰面前就然有种耍了半辈子大刀突然见到关公的感觉。
摇摇头将这对自己不利的想法清除掉,王雨梦继续带着陆峰往前走去。
来到训练地点,王雨梦停下看着一副很随意的样子的陆峰,气就不打一处来,严厉的说道:‘陆峰,现在我是队长,现在又是训练时间,你给我严肃点!”
“好,我严肃。”
陆峰眼神中闪过一丝无奈,不就是训练吗,至于这样吗?
不过为了那十万的年薪他也只能乖乖听话。
见陆峰如此听话,王雨梦满意的点点头,说道:
“现在我给你讲解一下跑酷最常见,也是最基础的跑酷动作。
跑酷的基本动作有三十八个,分别是:1基本落地、2翻滚、3落地翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻手抓栏杆、10侧手翻抓墙、11快速上墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16、17反、18助跑、19蹬墙、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒人跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立,凌空倒立、33顺风旗、34手掌旋转、35墙转、36侧空翻、37前空翻、38后空翻。”
“这三十八种动作,我给一一你示范一下,你尽量记住。
第一个是基本落地。”
王雨梦往一块岩石上轻轻一跳,前脚掌先着地,落地后双手着地,几乎没有声音。
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