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第99章 训练(第3页)

因为于之明在旁边不停地纠正他的错误,也就是在进行下半身训练时,上半身要尽可能保持稳定不动。

因为李寄秋上半身晃动幅度实在有些大,于之明还天才般的想出了个“好主意”

——他让李寄秋把怀里的水壶接满水并打开盖子。

这样一来,如果动作不标准,水就会洒出弄湿全身。

在“湿身”

了三天后,李寄秋才慢慢控制住了自己的上半身稳定性。

把所有训练项目都教给李寄秋后,于之明便很少来了。

用他的话说就是,动作标不标准自己心里最清楚,要不要坚持下去也是自己的事。

不过于之明也知道,对方大概率是能坚持下来的。

毕竟,锻炼的“动力”

每天都会来看他。

玲云筱一开始很奇怪李寄秋怎么突然就想军训了,而得到的回答只是“就是想锻炼身体了,现在这个年头保持身体强健也不是坏事。”

在得到这样的回应后,玲云筱也不再追问下去。

如果碰见李寄秋在训练时,就帮他压下脚或者帮忙做拉伸动作;若时间允许,甚至还跟着一起训练。

令李寄秋颇为惊异的是,玲云筱几乎都能跟得上。

“李寄秋?练完了吗?”

听到玲云筱的声音在门外响起,李寄秋上前打开房门。

玲云筱轻车熟路地走进房间,把手里的饭盒放在桌子上。

因为每天的训练会错过晚饭时间,所以玲云筱会在吃饭时顺便帮李寄秋也打一份然后送来。

如此这样已经持续快一个月了。

见玲云筱放下饭盒后直勾勾地盯着自己半天不说话,李寄秋打趣道,“怎么,感觉我变壮了吗?”

“切,哪有那么快。”

玲云筱白了对方一眼,“不过说真的,你的精神状态明显好了很多很多,感觉像......换了个人。”

“所以我才说锻炼有好处啊。”

李寄秋满意地点点头,他也能很明显地察觉到自己身体愈发的健康,“对了,能不能拜托你一件事?”

“什么事?这么客气?”

玲云筱有些奇怪,“直接说呗。”

“能不能和我掰个手腕?”

“......啥?”

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