零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 能否教我（第1页）

[rg]

第15章能否教我

而且锻炼的还是引体向上，正常人最多也就十几个。

旁边还有人在计数，10，11，12......

李世民觉得自己快坚持不住了，而旁边的孙老头，还在继续。

一些村民还在指指点点：“这人谁啊，引体向上的动作一点都不标准。”

“是啊，这都变形了，根本起不到锻炼背阔肌、肱二头肌的作用。”

李世民不知道周围村民的点评，在坚持到16个之后，真的坚持不下了，只能松开手，喘着气。

“老李，你不错啊，竟然还做了16个。”

赵尘走了过来。

李世民一脸羞愧，他看到旁边的孙老头，还在继续，丝毫没有要停下来的意思。

“我连一个老人家都比不上了吗？”

赵尘哈哈一笑：“太正常了，别人都玩一年多了，你能比得过别人就见鬼了，还有一个，你比不比？”

“什么？”

“健腹轮。”

赵尘看向刘老头：“老刘，展现一个给他瞧瞧。”

“好嘞。”

刘老头拿出了一个木制的健腹轮，然后放在地上，整个人朝前滑去，就这么平直地拉伸开来，几乎贴平地面。

“要不要试试？”

赵尘笑眯眯地看着李世民。

甭管对方是谁，面对现代这些健身技巧，能坚持下来才见鬼了。

李世民一咬牙：“试试就试试。”

他又是开始尝试健腹轮，但下去之后，只感觉身体要倒。

“用力握住健腹轮，往前，身体要下去。”

刘老头都是忍不住纠正动作起来。