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第18章（第2页）

她处理过这样的案例，为灾后人员做过心理辅导。

好吧，她现在这样的状况，也算是遇灾吧？

重点就是，在遇到劫难困境之时，首要的心理自保原则--别想太多。

有数据表明知识水平越高的人群其心理承受能力越差，原因是思维丰富的人在遭遇困境时会想得太多，考虑越多越容易陷入绝望，而“头脑简单”

的人没什么想法，这样反而能够轻松一些，保持住求生状态。

这道理苏小培懂，她觉得她的自我调适应该很不错。

但刚才她惊觉自己失去了常理推断和对事情最简单的判断力，这说明什么？

两个世界里她的状态反差还是给她形成了巨大的压力，她正受到负面影响。

这也难怪，穿越这种事，绝对超出了正常人所能想像的范畴。

任何事故都在苏小培的想像范围内，穿越却不是。

她居然还想帮助唐莲，其实她自己才是最需要帮助的那一个。

苏小培越想心越有些乱，她这时候也对那五两银子绝望了。

冉非泽说得对，人人都拿着告示去报信想拿银子，他能问到那些消息已是不易。

正常的官差绝无可能向陌生人透露案情细节。

悬赏要的，就是看到可疑之人去报个信而已。

而这种事，只能靠天上掉馅饼好运气砸到你了。

苏小培心里郁结，对五两银子绝望，就是对后路绝望了。

她现在连衣服都靠别人接济，连个牙刷都买不起，她还能到哪里挣钱？真去了尼姑庵，又能活下去吗？

苏小培发了好一会呆，然后她意识到自己越来越消极了。

这真是非常不妙的信号。

苏小培调整呼吸，挺直了后背，抬高下巴，左右活动头部，然后弯起了嘴角，拉动着脸上的肌肉，摆出开心振奋的姿态。

这是具有治疗效果的身体语言，激活某种情感相联系的肌肉，激活自主神经系统，这样就会激活并经历相应的情感和精神活动。

别想太多，她必须振作起来，保持判断力和乐观的精神状态，她在这个世界的生活才刚刚开始。

随机应变，遇招拆招就好。

正觉得精神正慢慢一点点涌进身体里，屋门忽然开了，冉非泽走了进来，看到苏小培挺直身体傻子似地咧着嘴吓了一跳。

苏小培也吓一跳，急忙收敛了动作，恢复正常。

已经过了这么久了吗？

“壮士回来了。”

“嗯。”

冉非泽吃惊的表情只一闪而过，很快又淡定如初了。