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第44章（第3页）

这个跑道是比较长，跑一圈半就行了。

林美照马老师教的那样，紧贴跑道内侧跑，三步一个呼吸，用大腿的力量而不是只用小腿，那样容易累。

男女生一起跑，男生很快都跑到前面去了。

一会儿还看到梅露和郑凯、图海他们。

跑到一半看到前面的周罄，林美加快几步撵上去。

周罄跑得脸蛋都是红的，喘着气冲她笑笑。

两人都没说话，并行着跑了半圈后，周罄指着前头终点说：&ldo;我该冲刺了。

&rdo;

林美摆摆手：&ldo;加油。

&rdo;周罄开始发力，林美就落后了下来，保持自己的步调。

等跑过终点时，周罄扶着腿正在大喘气，冲她招招手，喊：&ldo;加油！

快完了！

&rdo;一旁已经坐在跑道上喝水休息的同学们都七嘴八舌的喊：&ldo;加油！

加油！

&rdo;&ldo;快跑啊！

&rdo;&ldo;林美加油！

&rdo;

林美禁不住带笑跑过去。

再往前跑了半截就是起跑那里了，郑老师对着他们几个喊：&ldo;加油！

保持这个速度！

还剩半圈！

&rdo;

800米对林美来说不是什么难题，她减肥时每天早上慢跑一小时，再做一小时别的运动。

所以跑拐过弯差不多还剩100米的时候，她就开始慢慢加速了。

一个个把人都甩到身后。

呼吸开始变得急促，终点那里，周罄正在等她，看到她加速冲过来了就站在终点大喊：&ldo;加油！

林美加油！

&rdo;

腿变得越来越沉重，身体却好像已经习惯了这个速度和频率。

如果停下就再也跑不动了，她有这个感觉。

这是运动中养成的习惯。

在感觉到累的时候绝不能停下，熬过这个时间段感觉会更轻松。

所以她更加快速度。

然后她就看到掐表的老师看着表喊了声：&ldo;快到了！

再快点儿！

&rdo;她跑过终点！

掐表的那个女老师准时掐表，没有给她放水。