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第9章 六边形身体素质（第1页）

假期时间总是过的飞快。

赵小天每天的活动基本就是“吃喝玩乐”

，当然也会时刻关注系统的情况。

这么多天过去，身体状态越来越好，肌肉也肉眼可见的慢慢隆起，脸上的线条更加立体，身体也变得更加协调。

看了一眼当前身体的情况。

“肌体强化：xxx%”

“肌体修复：81%”

“能量：8o%”

随着这么多天的观察，他也渐渐摸清楚了系统的一些规律，譬如：

肌体修复在5o%～6o%区间内，每提升1%大概需要耗时1小时。

肌体修复在6o%～7o%区间内，每提升1%大概需要耗时1天。

肌体修复在7o%～8o%区间内，每提升1%大概需要耗时2天。

肌体修复在8o%～9o%区间内，每提升1%大概需要耗时5天。

越到后面，每提高1%，消耗的时间会越来越长。

现在赵小天每天感觉有用不完的力量，比刚重生回来那会儿不知道强了多少倍，他甚至还测试过自己的百米耗时，多次测试都在9.9s左右，每次都能稳稳的进入十秒，并且不会有太大的数据波动，状态稳定的可怕。

要知道目前的世界纪录还是“鲍威尔”

跑出的9.75s，并且状态还时好时坏。

每次想到这些，赵小天脸上就忍不住的哈哈大笑。

由于有“世界纪录”

这个参照，再加上自己的测试成绩，他对人体的极限素质也有了大概了解，一般最优秀的运动员身体素质应该都在85%～9o%这个区间内。

像是举重运动员，如果只考虑力量，那么他的力量应该在9o%以上，但是身体素质考虑的是整体情况，除了力量，还有反应力，协调性，爆发力，持久性等等，如果只注重力量，这种只能算是偏科生。