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第104章 哥我也有黑丝(第1页)

第二天早上,韩烈照常跑步,但是没看到席鹿庭。

女王庭的小暴脾气还没磨干净,今天估计是不会来了。

韩烈没在意她,默默琢磨着自己的事。

健康和身材的数值整整半个月都没有再涨一点,很显然,锻炼强度已经不够了。

接下来,要么去健身,要么拿经验值硬堆。

韩烈最新的数据是——

基础属性:力量70、敏捷71、体质71、智力70

二级属性:颜值79、身材74、健康75、特殊75

基础属性普遍不如二级属性,有点偏科。

主要是因为缺乏高强度的系统性锻炼,否则的话,其实力量、敏捷和体质都很容易提升。

在当前这个级别,压根谈不上什么人体极限,正常人都能练上去。

所以韩烈才会把经验值花在颜值、智力、身高、身材比例等等先天性质的禀赋上,那些玩意练不了,只能用消费经验砸。

70点到79点,一点属性20万,可不便宜。

智力缺9点,特殊健康各缺4点,身材缺5点,总共23点,需要460万经验。

这是固定支出。

韩烈还想尽快把炒股技能升到5级,经验缺口整整1470万。

如果能够自己把力敏体练上去,省下500万经验,压力便会小得多。

而且80以上的属性肯定更贵,力敏体可能还是照顾不到,依然要自己练。

择日不如撞日,就今天!

待会儿就去找个健身房或者搏击馆之类的地方,强身健体,顺便再学两个新技能。

一想到搏击,韩烈脑子里第一个闪出来的就是疯狗拳。

单讲街头实战,哪家传武配与我们陈老师大战三十回合?

人家的理念就领先不知多少年。

——熟读刑法,在正当防卫的限度里,能用枪就不要用刀,能用刀就不要用拳头,能偷袭就不要正面干,能打残就不要只是重伤,能掏裆就不要捅菊花

想学防身术的,认准陈老师,准没错。

不过韩烈肯定不学,原因?

丑。

打不打得赢是一时的事,帅不帅是一辈子的事。

再者说,韩烈的第一目标也不是防身,而是锻炼健身,所以最好找那种跟健身房合在一起的现代搏击。

现在国内应该有专业的体能训练师了吧?

韩烈不太确定,准备待会就去找几家健身会所去看看。

回到寝室查了查资料,9点钟,韩烈兴致勃勃的出发。

先去银行把支票兑付了,然后打车直奔静安区昌化路667号。

那里有两家非常专业的健身馆。

一家叫做reebokewellness,是国内唯一一家能做crossfit培训和考试的健身房,刚开不到两个月。

crossfit,简单讲,是一种混合健身训练体系。

它的训练目标,是全面发展有氧心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素。

它不是那种快速增肌的常规健美,心肺功能训练甚至会损失肌肉。

但是它能够全面提升身体素质,跑得快,跳得高,举得重,爆发力强。

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