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毕竟自己浑身带了多少外挂。
哪里是普通人能够相比的。
但是也不能不讲点什么:“你只要做到以下几点:
1、课前预习。
2、课中认真,不懂的及时问。
3、课后复习。
4、在记忆周期内保持及时复习。
保管你成绩差不到哪儿去。”
赵军的求知欲还是非常旺盛的。
非要打破沙锅问到底:“其他的都基本明白。
只是这个记忆周期是怎么回事呢?”
张金海耐心解释道:“人的记忆周期分八个阶段。
第一个记忆周期:5分钟。
第二个记忆周期:30分钟。
第三个记忆周期:12小时。
第四个记忆周期:1天。
第五个记忆周期:2天。
第六个记忆周期:4天。
第七个记忆周期:7天。
第八个记忆周期:15天。
在记忆法则中,只要能够抵消艾宾浩斯遗忘曲线带来的“遗忘”
,那在背诵上就不需要“上百次的背诵”
了。
只要时间安排合理的话,一个知识点只需要背诵8次就能彻底记住,这远比反复朗诵强得多,更节省时间。
长时间反复背诵知识点并不是有效记忆法则,学会跟“遗忘曲线”
作战才是聪明的做法,只有想方设法消除艾宾浩斯遗忘曲线带来的遗忘影响,人的记忆能力就能大幅度上升。”
赵军若有所思道:“好像懂了,又好像是没有懂一样。”
张金海讲得口干舌燥的,却是这么一个结果:“你想简单点。
就是我们记忆任何东西。
他有8个记忆周期。
一个周期比一个周期的时间长。
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