手机浏览器扫描二维码访问
“是这个样子吗?”
陆雍鸣艰难的张开两腿问道,嘴巴微微的颤动,仿佛受尽了委屈一样。
“别动,就需要保持住这个姿势,很好,很好,放松……放松!
就是这样……”
楚子煜的手慢慢从陆雍鸣的腿上移开。
“这样蹲,是不是有些太难为情了?”
陆雍鸣忽然问道,他看向周边的你士这样蹲法让他有种怀疑人生的感觉。
“你放心,我不会骗你的!
等一会儿,我与你一起做。”
楚子煜拍了拍他的肩膀道,随后指了指那边的将士,“喂,你们这几个是怎么回事?怎么这样蹲呢?”
楚子煜又道:“陆弟,你稍等!”
他来到了那几名将士的身边,观察他们的动作,“你们给本副将重新蹲一遍,让本副将看看你们究竟有没有在练习?!”
楚子煜过来定睛一看,发现这几名不就是前些天参加鸳鸯阵训练表现比较突出的将士么?
他有所察觉的道:“怎么是你们几个?前些日子不是表现地很好吗?怎么现在又不做了?你们不会是偷懒不想做吧?!”
那几个年轻小兵苦笑不已,楚子煜是觉得他们是因为偷懒,才不去接受训练蹲马步的,而是他们认为这样做未免也有些尴尬。
单不凭这些动作姿势是否难看,而是这种动作不能维持长久,蹲马步这样的姿势不仅仅需要长期的锻炼,而且还需要有一定的体能支撑,他们年纪尚轻,没有过多维持体能的方法。
此外,可即便有维持体能不泄的方法,对于蹲马步方便似的姿势让他们看到后非常感到羞涩,难以忍耐。
“回禀楚副将军,咱们几人发现了这姿势尚不完善,有缺陷,所以咱们这几人就没有按部就班地去照做。”
楚子煜想进一步知道他们是出于何种原因才让他们有着不再训练的理由,“哦,你们是觉得这个太难了吗?还是压根就不把训练当成一回事?!”
其中一位比较胆大的年轻小兵道:“回楚副将军的话,咱们觉得训练这种姿势没有这个必要,还是免了吧。
况且,这让将士们做这姿势虽有利于锻炼腿部的灵活性以及柔韧性,但它还是有缺点的,凡是只要是一个有血有肉的人,都会因体力不支而丧失战斗能力,所以属下想……”
楚子煜听后并没有动怒,反而得到了他的赏识与认可,他眼睛精准得很,也心里明白这种方式的训练也躲不过将士们的质疑。
他用手只是轻轻地拍打了一下这几名年轻小兵的肩膀,说道:“你们说得对,非常在理,凡做任何事情,如果不长期坚持下来的话,又怎能感受到这种训练方式是利大于弊,还是弊大于利呢。
况且,这还没训练几个月,你们就觉得这是毫无用处的作为的事?!”
这事儿,也恰好被戚继光听见了,不由得感到过意不去。
他走到台下,来到楚子煜等人的身边,道:“本将都听到你们在议论姿势非常难看,可这不妨碍训练后的成效啊!
你们几个虽然现在看不出来什么,总对这个蹲马步式的训练不满意,有看法,但到最终的成效出来定会让你们大吃一惊,相信眼前这不是真的。
她从高高在上的皇后沦为阶下囚。重活一世,风云巨变,而她就是这搅弄风云之人。没有大家族庇护又如何,照样出闺阁,步朝堂,顺便虐得一手好渣。这个姨娘不是善茬,教教你怎么做人。那个高门千金莲花朵朵开,揭开你的面具看你还怎么装!咦?这位仁兄,你挡我道做甚?皇帝磨牙你掐掉的这朵莲花,是朕准备要册封的妃子!妃个毛线!她耍赖掐了又怎样,你咬我啊?皇帝手一挥,千军万马纷纷响应,他圣旨一下把她给朕带回宫,活抓她,给朕做皇后!...
菜鸟那啼笑皆非的黑客之路。本是电脑小白的胡一飞,无意间淘到块二手硬盘,从此走上了猥琐的黑客之路,想看胡哥如何网络潇洒,还请点开本文细读。2010最爆笑的黑客小说,2010最残酷的黑客江湖。敬告书友切勿因本文而大量网淘硬盘,如遇歪货,后果自负!开新书了,叫首席御医,请直接砸死,勿让他人掉坑。...
波澜壮阔的大航海时代,百舸争流,一道天外来的剑找到海上漂流的婴孩,会为这个世界带来什么呢不跟船,重要角色不会死,轻无敌...
死神肆虐2012,T病毒感染巨人,龙之病毒毁灭大剑位面,神奇植物大战丧尸,人造人祸乱钢炼世界,异形吞噬异种大战铁血战士,诸神灭世奎托斯屠神,濒临破碎的罗格营地,现实地球的阴影一场离奇车祸,将主角送进守护者空间,穿梭于各大位面,拯救濒危人族!基于钢炼的炼金术,不断衍化…...
有那么一些人,本该拥有锦绣人生,却阴差阳错黑化了,下场惨烈俗称炮灰女配后来,阿渔成了她们...
庆历九年,天下大乱。恰逢人族禁武八百载,神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户,瓜分神州大地。生灵涂炭,民不聊生。方舟获得传武书屋,觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身,与其神交,提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身,与其神交,提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身,与其神交,提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武,布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪,一步一步成为人族武道传说的故事!...