零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 特训新书求一切 (第1页)

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!

一座眺望塔前的草地,被麻袋和油桶分割成了一块小型的训练场地。

男兵和女兵分为两个队伍,各自站在一边。

眺望塔上,参谋长兼总教官范天雷趴在栏杆上,看着塔下的众人道:“不错,一个两个穿上装具挺精神的,这军姿站的不错,就是不知道体能怎么样啊,之前的十公里越野只是一个开胃菜,现在我要好好的考核考核你们每一个人。”

说完,对塔下的陈善明说道:“躺下,端腹!”

端腹是部队中经常使用的锻炼方法,能够很有效的锻炼人的腹肌,以及锻炼体能。

陈善明当即说道:“全部都有,左右一臂距离,左右两臂距离,向右看齐!”

听见口令,众人迅速行动起来。

在部队,命令是要无条件并且迅速的执行。

“向前看!”

“后倒!”

随着陈善明的一声令下,此时无论是男兵还是女兵,一声大吼,毫不犹豫的向后倾倒。

幸亏在来之前,李凡恶补了有关部队训练方法的要点,无论是前倒、后倒,测倒还是卧倒都是有相应的动作要领。

后倒讲究的就是,在预备姿势的基础上,两臂迅速前摆,两膝向前弯曲,上体后倒。

同时右脚伸直上摆,挺胸勾头,两手臂及小臂主动拍地,以后背部着地。

李凡和其他人几乎都是同时倒地,倒地的瞬间,范天雷眼神微微一亮,李凡的表现出乎了他的意料。

同样,监督女兵这边的唐心怡,也因为李凡的表现而略显惊讶。

自己的这个弟弟从哪来学来这么多?估计是自己在部队执行任务的时候,李凡可能自己自学了很多。

身为兵王,又是狼牙的兵王,唐心怡的休假时间并不多,这也就导致唐心怡不可能时刻陪伴在李凡的身边。

想到这唐心怡有些愧疚,自己对弟弟的关系还是不够啊!

众人躺下,双脚并排抬起,悬在半空中,可能起初没有什么感觉,但是这样的行为对体能消耗巨快。

范天雷笑道:“在场各位,有男兵有女兵,不过我先要申明一点,来到狼牙,就没有男女之分,这也是我们狼牙一直以来的习俗。”

“不过也不算是习俗,因为最近两年,狼牙才开始有招收女特种战士的计划,但是我要说的一点就是,你们这些菜鸟,无论是男是女,要想留在狼牙,就必须得我答应才行?”

“至于我怎么答应?那要看你们的表现,狼牙不收庸人,也没有庸人,大声的告诉我,你们是庸人吗?“

庸人就是废材的代名词!

都是来自各个部队的精英,在原部队中,哪一个不是上架领导的爱将,现在来到狼牙,被范天雷称为庸人,谁能忍?

“不是!”

众人大吼。

“错,你们现在是庸人,就是庸人。”

范天雷厉声道:“瞧瞧你们之前的表现,哪一点让人觉得不是庸人?不过,现在来到狼牙,只要不是那种烂泥扶不上墙的庸人,我就有信心让你们摆脱庸人这个称号,你们有没有信心?”

“有!”

“都没有吃饭吗?大点声!”

“有!”

众人齐声怒吼。

热门小说推荐
都市最强撩妹系统

都市最强撩妹系统

只要系统开启,就没有我撩不动的妹子...

总裁,我跟你不熟

总裁,我跟你不熟

追妻三字奥义不要脸!一朝之间,高高在上的莫总化身为宠妻狂魔,就差没有在脸上写着对你爱爱爱爱不完。而唐初微在和莫承南较量的无数个日夜里,一次又一次的妥协,一次又一次的越战越勇。她痴爱着他的时候,他从骨子里厌恶她。她选择遗忘他的时候,他步步紧逼。被某人疯狂追求的唐初微表示今天的你对我冷漠无视,明天的我让你高攀不起,总裁,我们不熟!...

萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...

秦九州小说

秦九州小说

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

吞天记

吞天记

吞天记是一本非常优秀的玄幻小说,由小说下载(招魂幡版权归原作者风青阳所有炎黄古域,浩瀚无边,无尽岁月中诞生诸多太古仙妖,撕裂天地,超脱三界五行。更有万物神灵,天生神体,穿梭虚空,逆乱阴阳,无所不能。当今乃仙道盛世,万法通天,众生修道,妖孽横行!东吴太子吴煜,于绝境中得东方绝世战仙之衣钵,自此横空出世,逆天崛起。亿...

超强手机系统

超强手机系统

获得超强手机系统,可以下载各种APP。游戏APP,可以升级打怪,在游戏商城强力道具。地图APP,可定位寻宝。新闻APP,可听八方风云,趣味八卦。美颜相机,也真能美颜。新书惊世邪帝已经上传,求支持!!...

每日热搜小说推荐