手机浏览器扫描二维码访问
而杨卓却是前脚掌落地。
按理说这样不如脚尖点地的摩擦大,但他的成绩却如此的好。
“杨卓,这个跑步方式是谁交给你的?”
“我自己琢磨的,这样跑很舒服,教练,你可别想让我换脚尖的方式,在南河省田管中心集训的时候教练就让我换,我是不答应的。”
“哈哈,谁说要让你换了,我只是想知道你这么跑有什么感觉。”
杨卓做了个高抬腿扒地的动作,说道:“感觉很好啊,我跑的时候前脚掌落地,落地后再向后扒地,这样也能加速。”
“前脚掌扒地?”
李庆捏着下巴:“根据我的了解,现在欧美就有这样的跑法,不过很多教练都觉得这种跑法不适合国内的短跑运动员,现在看来,不一定对。”
闻言,杨卓嘀咕道:“不管什么方法,能提升就是好方法。”
“这句话对,适合的才是最好的。”
说完,李庆又想起一件事:“对了,你有没有想过兼个2oo米项目?”
“想过,中运会我就想报名来着,但教练不让,怕影响1oo的成绩。”
“1oo米和2oo米有共通之处,而且大型比赛都不在同一天进行,是不会有太大影响的。
这样吧,以后2oo米就作为你的副项。”
“好。”
接下来,杨卓把自己跑百米的细节一一展现给李庆,让他好好了解。
同时在心里暗暗下定决心,一定尽快把实力提升到能参加世锦赛的地步。
看看跟世界顶级短跑选手同台竞技是什么的感觉。
。
被世人唾弃的家族败类上门女婿却意外成为地府新任阎王。他不会看病,但他有华佗扁鹊李时珍!他打不过世界跆拳道冠军,但他有李小龙黄飞鸿赵子龙!反正没有他不会的,因为他是阎王!...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...
我叫常胜,常胜将军的常胜,常常胜利的常胜。我追求的不是有趣的足球,而是可以获得胜利的足球,胜利让我热血沸腾,胜利让我觉得足球有趣!如果你也讨厌做一个失败者,我想我们一定会有共同语言。我叫常胜,这是我的故事。也是一个关于梦想的故事。各位书友要是觉得胜者为王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
身上有了一个可以穿越已知武侠世界的门户,于是杨易鲜衣怒马,仗剑走天下! 让我们重温那些年一起追过的小说 扣群531959678...
宋希有一种特殊的催眠能力,却意外重生在一个傻子少女身上。极品欺压?一个响指,白莲自动打脸。娱乐圈黑幕?一个响指,渣男自动下跪。为了解决危机,她冒死借用商界大佬。陆先生,公司救急,麻烦你当几天我男朋友!从此以后,宋希没钱,陆寒诚直接给卡。宋希被撕,陆寒诚买水军怼到对方怀疑人生。黑粉骂宋希勾引陆寒诚,男人公开回复是我死缠烂打。假女朋友升级准陆太太,宋希终于察觉哪里不对劲。陆寒诚,你没有被我催眠...
噬骨宠婚心机总裁套路深戚爷,夫人说想去游乐园玩。戚泽寒便大手一挥,贵族别墅区建起世界最豪游乐园。戚爷,夫人被劫匪绑架了!半个小时后,天上几十架飞机,盘旋在绑匪老窝上空。劫匪一脸怀疑人生的表情,他这怕是劫持了总统女儿了吧!纪落笙也一脸怀疑人生。明明是她另一层身份,牛逼哄哄,但在戚泽寒面前,却大写一个怂字!...