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两人在阁楼上闲谈着,不一会儿就看到悟真拿着瓶药油跑到了小五和阿良跟前,比比划划的说了些什么,秦栗听到了大窘,用衣摆将双足遮了起来,连忙抬头看,果然阁楼之上人影绰绰。
丢人丢到家了啊!
秦栗想以头抢地,自己只是揉个脚应该不会被误认为是抠脚大汉吧?
已经丢人了,也不在乎多丢一点,秦栗接过药油表示感谢。
心里想其实大可不必,可以装作没看到,我也不用知道这件事儿。
看着秦栗接过药油,赵砚寒对着圆了问道:“大师还要在此停留几日?”
“就这几日吧,过两日便动身,继续云游四方,传道授业。”
圆了道。
……
自那日从妙感寺回来后,小五和阿良就发现自家公子开始了什么锻炼计划,而且饭也吃的很奇怪!
说什么五谷均衡,要有肉有蔬菜,还要有水果,什么蛋白质,葡萄糖的,还有其他的,只是小五没记住。
早上天还没亮,就见秦栗已经洗漱好,在自己脚上绑了两个沙包,听公子说这叫负重跑,可以锻炼身体。
锻炼不锻炼的小五不知道,小五知道的是公子又瘦了,但是公子说这叫精瘦,是健康的,就要这样的效果。
小五忧心忡忡的和厨娘说饭菜做的丰盛点,多弄点肉,给公子好好补补。
然后又另打了盆水摆在一旁,公子出汗了要重新洗漱,还要换身衣裳。
跑完十圈负重跑的秦栗出了很多汗,但是他自己很满意,可以考虑多加两个沙包增加重量了。
同时还琢磨着要不要练瑜伽?不过这个只能在房中偷偷练,不然被别人看到了指不定怎么想,始终是不属于这个时代的产物,秦栗惆怅的想,不过仰做起坐可以做起来。
“公子怎么叹气?”
听到秦栗的叹息,小五紧张的问。
看了一眼小五,将手洗干净:“没事,只是有些饿了。”
“厨娘已经做好早饭了,公子到膳厅用早膳吧。”
用过早膳差不多就该去府学了,到了学屋黄文秀一脸开心的对着他和陈鑫,道:“嘿嘿,我要订亲了。”
秦栗:“恭喜恭喜。”
陈鑫:“同喜同喜。”
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