手机浏览器扫描二维码访问
训练完,李良吃了东西补充能量和蛋白,白晓婷什么都没吃,留了个“哼”
直接回了房。
晚上躺在床上,经过一天的奔波外加健身的疲劳,李良进入了梦乡中,再一次来到【全能王者】系统。
又到了最喜欢的选任务环节。
李良今晚的计划,一是继续进行【外线基本防守】的任务。
昨天完成任务以后,外线防守能力的指标有了提升,基本能力+5,其他都+2。
李良进入兑换中心,使用了“横向移动”
能力的增值剂,加了一点提升到36。
这样看,这种全方位提升能力的新秀任务还是挺经济实惠的。
难度不高,提升看似只有几点,可李良知道,这几点放在现实中,不知要通过多少训练和比赛经验的累积才能换来。
但在继续提升防守能力之前,李良的第二个计划,就是要尝试进入【身体素质】维度,来对他的身体素质进行强化。
李良点进了【身体素质】的维度,相对来说,李良的【身体素质】指标还算可以。
【维度四:身体素质】
【上肢整体力量:35100】
【肩臂强壮度:28100】
【背阔强壮度:31100】
【推握拉动作力度:37100】
【核心整体力量:44100】
【核心稳定度:44100】
【腰腹张力:45100】
【下肢整体力量:51100】
【腿臀强壮度:45100】
【速度:63100】
【爆发力:45100】
【弹跳:40100】
【弹速:35100】
【敏捷度:57100】
【耐力:71100】
【综合评价:D级】
李良的整体素质标准达到了D级,比之前两个E级可要好多了。
四年来勤奋的训练让他保持了良好的身体状态,不足之处是天赋不太够。
李良扫了一眼诸项指标,这明显是为篮球运动定做的维度。
和之前的【进攻能力】、【防守能力】任务不同,几项基本素质栏都没有显现出任务标记,相反各个单项都亮了起来。
看样子,身体素质的训练任务内容和方式,与进攻防守是有区别的。
陈楚很郁闷,任他想破头也没想到穿越的事会发生在他身上。问题就出在这穿越上面。十一岁的妲己,十岁的貂蝉,十二岁的杨玉环,再加上十四岁的王昭君,几个萝莉一个接着一个的穿越到他的身边,偏偏一个比着一个刁蛮,一个赛着一个的凶残。果然,陈楚一打开电视,上面新闻播音员那熟悉的声音响起M国的民用卫星因为不知名的故障坠毁,专家正在查找原因,请看报道。这已经是第十一个卫星落地了啊啊啊啊啊...
年近30的张承光时运不济,在事业上屡遭挫折,被美女上司凌辱欺压不说,甚至要陪50多岁的女老板玩乐才能苟活,家中娇妻此时又红杏出墙,跟个猪一般的土大款有一腿,居然还倒打一耙!张承光迎来了人生中的至暗时刻。一次意外。他在路边救了一位生命垂危的老头之后。摇身一变,成为了东江钢铁集团总经办的主任。自此,便步步高升,一帆风顺,扶摇直上,青云万里!...
纵横长河帮荣誉出品美女如此多娇,令无数英雄江山也不要!惜有生之年,见得太少所到之处,无多芳草。但是无限世界,许我有生之年,尽享花娇!动时如兢兢玉兔,静时如慵慵白鸽宅男段凌的护花之旅,先是从天龙开始的!...
龙主归来,看到妻子受辱,一怒之下,十万将士奔赴而来...
景言曾是景家最优秀的天才,十六岁突破武道九重天踏入先天之境,整个东临城无人能比,却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落,成为笑柄。解开乾坤戒封印,重新崛起,最终制霸天元大陆,成为无数武者仰望的存在。...
唯有以我心之霸血方入无上进化之天道本已无望考上本科的陈儒,意外开启神秘血玉,得到上古凶妖蚊道人的修炼传承,从而走上了一条绝世进化的道路。从此,我心唯扬,神魔辟易!逆天新书狂神进化开张,恳求大家的会员点击推荐票收藏支持。感谢易风逆天兄弟提供一群(70157135)已满感谢夜烟头兄弟提供二群108085340已满感谢夜冥真人提供三群244699825有空...