手机浏览器扫描二维码访问
下午三点半,阳光绚烂,微风徐徐。
学院篮球场上,陈默正在朱光的指导下,和张俊峰等人进行分组对抗,浑身汗如雨下。
“嘟嘟——”
场边的助理教练朱光突然吹响了口哨,“陈默,规则手册你看了没有啊?持球切入时,先用手肘、手臂推开防守球员,这是进攻犯规的一种。
还有,在争抢球时,为了保护球或争抢到球,进而挥肘顶开对手,也算进攻犯规。”
陈默擦擦汗水,龇牙咧嘴笑道:“我知道了。
手册还没来得及看呢。”
朱光抓耳挠腮道:“你好好看看手册,把那些规定记熟了,这个礼拜五比赛,别到时候再因为犯规被罚下场。”
陈默笑嘻嘻说:“边练边学呗。”
朱光有些无奈。
陈默在篮球上无疑拥有着卓越的天赋,很多技巧性的东西别人需要在日积月累的训练中才能掌握,而他都是一点就透,这一点极为难得。
但是也正因为他进步的太快了,像一些基础性的东西反而掌握的不好,比如在身体对抗中,他总是在不自觉间使用肢体对抗。
这个其实也没有什么太好的办法,只能通过多多训练,在训练中让他脑海里形成一个高压线。
“嘟嘟!
!
继续!
苗飞宇开球……”
因为今天礼拜一,场外看球的人并不多,也就大猫小猫三两只,其中就有高美慧。
她坐在篮球场外面的凳子上,穿着一件白色雪纺衫+蓝色牛仔短裤,脚上是一双凉拖鞋,修长丰腴的大腿白皙光滑。
之前在地库里撞见陈默后,听说陈默要过来打篮球,高美慧于是在上完一节音乐课后,鬼使神差的来到了篮球场。
一开始她只是想看一眼就走,可是谁成想,陈默的篮球技术简直让她叹为观止。
大学时的她也是篮球场的常客,她那个前夫篮球打的就非常好,可是和陈默比起来,简直是连给他提鞋都不配。
就在高美慧看着篮球场上矫健的身影痴痴发呆时,突然那个身影朝她走了过来。
“咦……高老师,你什么时候来的?”
高美慧回过神来,一看眼前的人正是陈默,站起来笑说:“那个……我刚刚正好路过这里,看到你在打篮球,所以来看看。
没想到你篮球打的这么好。”
陈默用手背擦擦额头上的汗水,哈哈笑道:“哪里!
我才刚加入篮球队,现在正在训练呢,很多技巧性的东西还没有掌握。”
高美慧抬手拢了一下被风吹乱的发丝,笑说:“真得。
你是我见过的学生里面,篮球打的最好的人,你要不说的话,我还以为你是职业篮球员呢!”
“哈哈,高老师过奖了……”
两个人站在场边聊了一会,陈默说:“我回去冲个凉!
高老师,我先走啦?”
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!...
穿越仙侠世界,欧阳晨得到最强追踪系统,从此能追踪万物。欧阳晨系统,我缺钱了。两米之外,床底下藏着你爹的私房钱,五米之外,地下半米有一枚生锈的铜钱。前方草丛里有掉落的碎银子。欧阳晨系统,我缺点机缘。猪圈前那坨其实并不普通。今夜子时前往二十里外的黑锋崖跳崖。某处地方隐藏着仙人洞府,请宿主自行探索。...
黄石公电杀夏侯渊,人遁书火烧张文远,张陵剑虐杀吕蒙一幕幕熟悉的情景,你是否还有所触动。准备好了吗,三国战记等着你投币。...
龙尊,六年了,盛世如您所愿隐忍假死六年,引蛇出洞,荡平边境三十六国。权倾天下的他,归隐都市,从此边境清宁,都市中,却多了一位盖世至尊。...
冷王霸爱,天才小医妃由作者舞曳攸零创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供冷王霸爱,天才小医妃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
她是神技局的特工鬼医离月,绝代风华,一双素手,可起死回生。她是相府弃女,无才无德又‘貌丑’,替嫁不成,反身陷花楼。一朝醒来,当她变成她调戏美男撕白莲,治病救人名天下。当她赚的盆满钵满,准备逃之夭夭之际,债主上门了。某女哭,为何她随手调戏的美男,竟会是权倾朝野的摄政王!女人,调戏完了本王不用负责的吗?男人一脸阴鸷的靠近。王爷,有话好商量!去床上商量如何?安临月扶腰泪奔,说好的商量呢?...