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第八十一章 晨练(第1页)

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九月的北京,已经呈现出一幅金秋的景象,天气也变得凉爽了起来,尤其是早晚的时候,温度往往要比正午低上七八度,早起锻炼的人也要穿上长袖衫了。

“叶子,你怎么又起那么早?真要命,回头给哥几个带点早餐啊……”

叶天五点多钟的时候就从床上爬起来了,虽然他起身的动作很轻,但还是把睡眠比较浅的傲海明给惊醒了。

“知道了,你再睡会吧……”

叶天歉意的笑了笑,轻手轻脚的穿好鞋子,走出了宿舍。

在上个星期的时候,徐振南几人的家长,几乎是轮流做东请了众人一遍,叶天也花了一百多块钱在上次的火锅店请了次客。

还别说,这酒桌上就是能增进感情,叶天小哥几个几顿酒喝下来,整天就是勾肩搭背好的像是多年老友一般了。

二区华清新生的军训是在第一学年结束之后才开始的,等到住在学校招待所的家长离去后,这一群华清学子的大学生活,就算是正式开始了。

不过这种大学生活,对于叶天而言,却还是有一些不方便的地方,首先就是吃饭的问题。

虽然叶天不需要每顿饭都吃那么多,但如果他早晚进行一些练习,还是需要大量的食物来补充体力消耗的。

为了不吓着别人,叶天这几天都没怎么运动,只是清晨出去跑跑步,这让修习了十多年导气术的叶天感觉很不习惯。

另外就是作息时间了,叶天的作息时间非常规律,晚上10点之前一定会上床休息,而那哥几个不是聊天就要打牌,搞得叶天一度都有搬出去住的念头了。

叶天也打听了,在华清西门、圆明园南门对面的居民楼里有很多平房出租。

不过跑去一看,大多都是些成双成对的大四大五的老生们在哪里租住的,环境不是太好,叶天也只能打消了这个念头。

简单的洗漱了一下之后,叶天跑出了宿舍楼,一路上伸展着双臂,尽量活动着身体。

此时的紫荆公寓还未修建,学生们住的是老宿舍楼,和大学教职工的生活区距离也不远,虽然是老旧了一点,但是设施还算完善,周围绿草青青,树木成荫,湖光山色,景色十分优雅。

叶天出来的时候不过是五点出头,但在校园内已经可以看到许多早期锻炼的人了。

很多老头老太太穿着一身白色的练功服,似模似样的打着太极拳,练着太极剑,更有一些艺术系的学生早起依依呀呀的在吊着嗓子,不管是学生还是老师,脸上都露出一副轻松舒适的神态。

虽然早起锻炼的人不少,但华清园实在太大了,想找一幽静的地方还是很容易的,叶天跑过一片小树林,在树林尽头的湖边站住了脚步。

这里是他看了好几天的地方,由于位置不大,没法让那些老头们扎堆练拳或者是练剑,却叶天一人却是刚好够用。

而且成荫的树林和湖边的空气也十分清新,没有城市里的污染,对于叶天而言也是一处宝地,不仅无人打扰,这清新的空气也有助于提神醒脑,充盈体内的天地元气。

在湖边站住脚后,叶天摆出了一个桩架子,双眼漠视开阔的湖面,嘴唇微张,用口来呼气然后鼻中出气,几个呼吸间,整个身体完全松弛了下来。

过了大概二十分钟之后,叶天一呼一吸之间变得悠长了起来。

吸气时有如鲸吞四海,一股看得见的凸起自咽喉往下,一直延伸到小腹四处流走,而呼气时则像是春蚕吐丝、悠久细长,连绵不绝,将胸中一口浊气完全清出体外。

这是叶天修习了十多年的道家“吐息六法”

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