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第24章(第2页)

叶书文被夸的有些词穷,干脆比划着不远处的垫子说:&ldo;走吧,我帮你压腿,你先做一轮仰卧起坐。

&rdo;

&ldo;好的。

&rdo;魏汶点头走了过来。

自由泳毕竟不同于蝶泳,训练的方式也有不同,至少叶书文那种仰卧起坐是不能做的,不是做不了,而是不能做。

肌肉的塑造如果不严格遵照科学,练成了一身的死肌肉,对于自由泳运动员而言,简直就是致命的错误。

所以叶书文也没想着和他比比谁厉害,或许也是因为这些年和刘阳配合惯了,他很清楚的知道什么时候该自己帮忙,什么时候只需要看着就好。

魏汶仰躺在垫子上之后,叶书文就盘膝坐在了魏汶的脚前面,然后双手扣住脚腕,不轻不重的压下。

魏汶果然也不需要太大的力道,只要一点点的力气,他就可以轻松的做起仰卧起坐,而且每次起身的时候,会像之前叶书文一样,左右拧动一番,然后才让自己的腹部碰上自己的大腿。

太阳高高升起,四周围出现了一些人,还有一位不知道是教授还是校工的老爷子靠着大树在撞背,&ldo;砰砰砰&rdo;的声响和魏汶仰卧起坐的频率微妙的重合。

叶书文数到后面的时候有些走神,倒也不是想到了什么,就是脑袋里一片空白。

再回神的时候是在手上的力度骤然变大的时候。

就见魏汶一个起身,脸直直的朝着自己撞了过来。

叶书文面无表情,一动不动。

然后魏汶也在胸口碰到大腿的时候停了下来。

这一次魏汶没再躺回去。

所以他们两个人的距离很近,近的似乎能够感受到来自对方的热度。

&ldo;做完了?&rdo;叶书文问。

魏汶点头。

叶书文松开手,双手十指交叉扣住,手心朝天伸了个懒腰,就把扣住的手贴在了后脖子上,说:&ldo;帮我拉拉筋吧,一段时间没练,骨头都硬了。

&rdo;

&ldo;好。

&rdo;

魏汶起身后走到了叶书文的身后,一手一边扣在他的肘关节上,然后往中间试探性的压了压,直到双臂几乎在身后平行才松下来。

&ldo;等等,我适应一下。

&rdo;叶书文蹙眉,拉这个筋无论多少次他都有些不适应,手臂内侧的筋火辣辣的疼,一路延伸下来,甚至扯得他那个地方都一抽一抽的。

不过这是游泳运动员必修的项目,就算不适应也没办法。

魏汶给了他五秒的时间,然后就开始用劲,最后甚至将膝盖顶在了叶书文的背后,直到他的手关节可以在脑后碰上为止。

叶书文的脸先是一白,然后血色迅速在白皙的肌肤上蔓延开来,从脸部开始,扩散到了脖子和胸口后背,细细密密的汗珠再次覆盖在了肌肤一层,绯红的色泽格外的潋滟。

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