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第6章 月22日（第2页）
bemorehealthy！
bemorehealthy！
！
！
只有变得更健康，才能减少那么多的借口！
要想bebetter...前提也是bemorehealthy！
尽量多做behealthier的事，ex.睡觉！
锻炼！
由于不对称性的存在，所以要尽可能多的做这一些事！
损害健康的sayno！
！
！
损害不仅损害健康，还有后续的一切！
......
18:43买饭
...
19:35到屠猪馆...
--远离一切损害健康的
--所谓的找到学习方法，即找到让你可以慢慢体的“场”
，找到你的时间流速频率
22:00到宿舍...一口酸奶一口芒果很不错...一个比较好的早餐到寝平台停止配送了，看来明天开始的去自己买吃的量...
继续整理，明天就开考了...
0:06睡觉睡觉
--有所思
想太多即活在幻象中，不如感受当下的一切，感受文字，感受声音，感受气味，感受味道，也感受呼吸...
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