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温小富还在看nlp的资料,看到一句话,叫:【重复旧的做法只能得到旧的结果,不同才能产生不同。
】这是雨式nlp的预设前提之一。
“预设前提”
是nlp的理念及技巧的建筑地基,意思是说当我们思考或者处理事情的时候,可以假定人、事、物的关系就是这些“预设前提”
中所说的一般,然后凭这些假定去设计自己的思考方向和行为。
于是他做了一个决定:以后每天早起慢跑半个小时。
不再重复过去懒散的习惯,做出一些改变,因为不同才能产生不同,这样身体就会很健康,少得一点感冒。
不知什么原因,温小富最近这一年经常感冒,一年感冒好几次,这在以前可以没有过的事。
温小富制定了每天早六点闹玲,不能再晚于这个点了,这个点起来运动一下,吃点早餐,再去上班正好。
第一天慢跑很成功,第二天、第三天、第四天也都很好。
第五天正好是星期天,而前一天晚上温小富因为玩游戏很晚才睡下,闹玲一响,温小富像一个美梦被人打断了一样,一股气恼顿时生起,就抓起闹玲想摔了,但终究没摔,只是摁下了开关。
然后很快又睡着了。
直到快十点再醒来,等洗刷完比毕,清醒过来,知道自己的晨跑计划又失败了。
想起那句古语:有志者立长志,无志者常立志。
温小富开始自暴自弃。
自己真是个无志者。
经常立志,却没有一次完美的达成过,都是半途而废。
第六天,温小富倒是很早就醒来了,但他的心理在矛盾在挣扎,还要不要继续晨跑呢?最后还是决定继续。
第九天,没想到,闹玲的电池竟然没电了,温小富醒来上班都快来不及了,更没有时间去晨跑了。
又失败了,温小富对自己说算了吧。
自己不行的。
看来nlp也不怎么样。
还是无法让我改变。
并把详细情况写了一封eail反馈给了夜无声。
第二天就收到了夜无声的回信。
信中说:
小富,你好!
谢谢你的信任。
世界上没有什么事是一蹴而就的,养一株花到花开还需要几个月呢,越有价值的东西越需要时间。
改变一样,它也需要有一个过程。
里面牵扯到很多东西。
一句话也许会令人改变,但并不代表这句话就是改变的充要条件。
它起的作用可能仅仅是触发改变的发生。
如果你缺少其它的东西,有触发并不一定能促使改变的发生。
就像点燃了一个爆竹的引线,它却是一个哑弹一样。
我认为你首先不要心灰意冷、自怨自艾。
回看一下你在九天里面,你做到了七天呐,如果让我给你打个分,至少能得75分,这是一个很不错的成绩了,而你却像得了鸭蛋一样闷闷不乐。
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