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第四章 有氧与力量练习（第2页）

王希咖找来找去，找到一对擂鼓瓮金锤，这是最接近哑铃的训练器械了。

只可惜这擂鼓瓮金锤重量倒是够了，但是只有一头有铁球，由于缺乏平衡感，练起来也不太顺手。

王希咖盯着这些器材看了半天，突然想起一件事，便张口问孟娇娘：“咱们这些兵器都找谁买的？”

孟娇娘道：“找谁买的？这不都是村口的小木匠打造的么？”

“为啥是木匠，打造兵器不都应该是铁匠么？”

“这不是木工活比较多么？打铁只是他的兼职。”

王希咖还从来没见过传统打造兵器的铁匠是怎么打的，就跑到小木匠那里，跟他说要打一副20公斤的哑铃，一个50公斤的杠铃。

小木匠姓刘，从来没听说过什么哑铃，王希咖便在地上画个哑铃的形状来，让他照着打。

突然想起小木匠可能不知道什么是公斤，就说哑铃要40斤的，杠铃要100斤的。

刘木匠道：“王师傅，您这兵器瞧着奇怪。

那小的40斤没关系，不过大的要打100斤我觉得有些沉了，当年关二爷的青龙偃月刀也才八十一斤，要不我给您打一根六十二斤的水磨禅杖？”

王希咖心想这是把我当鲁智深了么？还水磨禅杖。

便说道：“我这不是打兵器，你给我打足100斤吧，我做深蹲用。”

刘木匠也不知道什么深蹲不深蹲的，但他知道这个王馆长有钱，是这村里唯一买铁器的客户。

无论哪个年代，做生意的人都不喜欢得罪客户。

刘木匠一口答应：“成，等回头我给李寡妇家打一张八仙桌，一条小板凳就接您的活儿。”

“你多长时间能交货？这个哑铃和杠铃一共多少钱？”

“五两银子，不议价。”

王希咖记得鲁智深当年打了两口戒刀，一根六十二斤的禅杖好像也是5两银子，看来这里的物价比水浒里的还要便宜些，反正自己有三十两银子，就想充个大款。

便对小木匠说道：“刘师傅您这就见外了，怎么能不议价呢？我偏要议这个价格，我看5两太少，给您6两得了。”

刘木匠道：“你是不是看不起我？说了5两就5两。

要是议价咱这买卖可是做不成了。”

王希咖没想到古代人对价格这么有个性，便也不再坚持。

5天以后小木匠把打好的哑铃和杠铃送到家里来了，王希咖做了几个肱二头肌弯举，觉得哑铃还行，杠铃有些重了。

他一想：是了，现在这副身体跟穿越前那副天天锻炼的身体没法比，这50公斤的杠铃自己暂时还举不起来。

但是器材已经送来了，他也不想改重量，就先用哑铃做深蹲好了。

反正自己现在正在长身体，如果举的重量太大，会影响身高的。

自从加强了营养以来，王希咖晚上又开始做那些关于飞翔的梦。

在梦里，他可以像游泳一样在天空随意飞行。

白天王希咖能感觉到膝盖部分的酸痛，作为一个过来人，他知道这些都是自己要长个子的征兆。

他每天用小刀在墙上刻一道痕迹，记录自己的生长，穿越以来快3个月的时间，他长高了8，9公分，现在应该已经一米七五左右，这个速度还是很令人满意的。

要是有篮球就好了，打篮球对于提升身高是很有帮助的。