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程希尧：好了，事情已经过去了，别再想了。

姜姜：总之多种因素吧，得抑郁症也跟我自己早年的经历有关，更有家族的基因遗传，我妈这边家族的精神都比较脆弱，老舅得过轻度抑郁症，姥姥的精神就很脆弱，一有事就承受不住，家族基因不太好。

程希尧：那你舅舅治好了吗？姜姜：他吃过一段时间的药，后来就没吃了，应该是好了。

他的状况比较轻，我则不同了，生活像一潭死水，情绪一直很低落，每天都太灰色了，看整个世界都是灰色的，根本看不到一丁点希望，行尸走肉机械的活着，现在就是一个在家养老的老人，心态更是，每天酸懒，懒得动，什么都做不了了，好久都没出门了，我不想接触任何人，只想在家待着。

程希尧：我理解。

我也是连动都不想动，我都记不得多久没出门了。

人家都说，重度抑郁患者会改变大脑结构，到后期整个人连生活能力都丧失了，别说动了，活着都困难。

你现在还好吗？姜姜：不太好欸，几度想自杀。

很多次都过不去了，我不知道我会不会好，或是走向另外一个极端，也不知道还能坚持多久。

我成了个废人，工作感觉遥不可及，现在活着就是在自我麻痹，无法正常生活了，解不开现实的结，即便能正常生活，感觉做什么都再也高兴不起来了，抑郁低落的时候根本不想动，能做的事越来越少，能坚持做一件就不错了，更不要说每天坚持了……程希尧：你还有路吗？姜姜：已经没有了，其实现实比想象中的还残酷，因为对自己失望，多心敏感的人总是活的很累，不幸的是我就是，记性太好，心思重，太敏感的人都很难幸福吧。

程希尧：你的经历要不要说出来？究竟什么造成的，我可以问吗？都发生了什么？姜姜：你想听我的故事？程希尧：嗯，我想听你的故事。

我每到夜深只剩下自己一人，总会觉得很空特别压抑，时常喝酒发泄心中的难受，想说话都没人会听，所以就自我地认为你可能也想倾诉下？姜姜：我的故事没告诉过任何人，有很多想法郁积在心里，没人交流，更没有感同身受者，我可以告诉你吗？或者你的故事也可以告诉我。

程希尧：好啊，我们可以互相当对方的听众。

姜姜：故事会比较长，我打会字……程希尧：不着急，你慢慢打。

姜姜：我小时候父母离异，模糊的记忆中，爸妈经常吵架，在我面前，该摔东西摔东西，该吵吵该闹闹，都痛快了。

后来在小学三年级的时候，突然有一天我妈从家中搬走，那时候一大家子住在平房，门口的邻居连带我自己眼巴巴地看着我妈搬走，我懵然不知，父母也从没向我解释告诉过我离婚的缘由，长大了父母也没人跟我说清家里的矛盾，当时的自己装作没事人一样，没哭没闹，也不过问，一切都强忍着被迫接受了，不过对我的打击创伤还是很大，成绩从此以后就很一般了，一落千丈了，再也没有在学习上努力过，跟家人的溺爱也有关系，自己比较懒散且没有毅力，惰性强，很容易放弃，需要有我妈督促着。

之后一直跟随我爸在奶奶家的平房一大家子一起生活。

父母的离异，虽然很多年过去了，但伤疤是一辈子烙印在性格里了，宛若一道无形屏障，隔断了自己与外界之间沟通的途径。

我还记得小时候有段时间，因为家里的一些琐事，导致我无人看管，把上小学的我寄养在邻居家很长一段时间，而且是两个邻居家，这对后来的性格产生了些影响，我内心极度缺乏安全感。

父母离异后，急切的寻找救命稻草的过程中，被同学伤害过，就开始莫名的厌学，断断续续一直闹到初中，之后就选择上专科学门专业，被学校骗，毕业后上了极短时间的班，因为改名字，工作及父母吵架，纷繁杂芜的烦心事接踵而至，内心压抑积攒了这么多年，一并爆发得了抑郁症，便一直待业至今，出了社会，才明白自己的性格是很难在社会上生存的那种，生存真的很艰难，待在家里时间久了，就更害怕出门，更害怕面对社会了……自幼家里对我这个独生女极尽宠爱，家人把自己保护得太好了，本就脆弱，难经风雨，小姐身子丫环命，是个仰赖父母的废物，其实我这种人的命运，还不如最底层的人能踏实工作呢，收废品的都比我这种人有用强百倍，结局只会更凄惨，已经没有路了……