手机浏览器扫描二维码访问
“很简单,你照我说的做。”
宋澈伸出一只胳膊,另一只手先按压住食指尖,接着以大约一寸的距离依次按到了手肘部,然后再退回到食指尖,如此反复。
杨蕊蕊心怀好奇的照做了一下,渐渐感觉到了一丝丝酸麻。
“深呼吸,再慢慢吐出来。”
宋澈提醒道。
杨蕊蕊吸了几口气,忽然眼神一亮,道:“忽然就神清气爽了一下,真的好舒服。”
旋即,杨蕊蕊又钦佩又感激的看着宋澈,道:“你果真是一名好医生呢。”
“过奖了。”
宋澈笑了笑,道:“但这些只是舒缓你的神经系统,俗话说,心病还需心药医,如果困扰不能得到妥善解决,一直徘徊在你的思维里,长此以往,怕是容易诱发抑郁等心理疾病。”
先是闲聊放松,又是指点解压,杨蕊蕊早已对宋澈放弃了戒备,甚至萌生了不少亲切感,忙道:“实不相瞒,我现在晚上一闭眼,除非累得受不了才能睡一会,但很多次会做噩梦,说实话,我真是撑不住了,你有没有什么法子?”
“心理学上,你这应该属于典型的精神创伤应激症状,说明那起事故对你的刺激相当严重。”
宋澈认真思考了一下,道:“要解决,恐怕要经历很久的心理干预治疗,还未必有用,因为人类大脑潜意识中,对于伤害过自己的事物,有着本能的排斥和恐惧,你可以选择性的暂时遗忘,但只要你一想来,照样无补于事,要知道,回避是解决不了问题的。”
见杨蕊蕊脸色彷徨,宋澈给她扔出了一根“救命稻草”
:“但是,如果你能正视这些精神创伤,就必然能战胜内心的梦靥。”
“正视……”
杨蕊蕊似想起了什么,脸上浮现出几分挣扎。
“对,正视困扰自己的噩梦。”
宋澈循循善诱的说道,像极了一个诱拐少女的诈骗犯:“说简单点,你可以将自己代入成那场噩梦中的其他角色,把你正经受的所有烦恼压力,都转嫁给那个角色,最后,你做回你自己,一个排泄完烦恼压力的自己。”
“那要该怎么做?”
杨蕊蕊也像极了一个被诱拐的少女。
“这样,你再照我说的试试看。”
宋澈的话语仿佛带着魔力,缓缓道:“你闭上眼睛,想象自己工作劳累了一天,在夜里开车在路上,家里还有你的亲人等你回家吃饭,这时候你的心情应该很愉悦……”
杨蕊蕊闭上眼睛,在思维里模拟起宋澈勾勒的场景。
“眼看到家不远了,忽然侧脸投来了刺眼的灯光,你扭头想要看清楚,却看见了一辆车子迎面撞击了过来……那一瞬间,你只觉得天旋地转!”
宋澈言辞中的蛊惑力越来越旺盛,完全笼罩住了杨蕊蕊!
果不其然,杨蕊蕊的脸色已然一片惨白,眼角抽动、额头冒汗、浑身颤抖!
“等一切都平稳下来,你又发觉全身到处剧痛,还完全不受控制,你试图保持清醒,依稀看到了从车里走下来一个人,看到你垂死的样子,他慌张了、恐惧了、逃跑了!”
“啊!
!
!”
杨蕊蕊不可抑止的爆发出一阵尖叫,把外头的葛中原等人都吓了一跳。
当他们刚回过神,又悚然看见杨蕊蕊睁开了眼睛,急不可耐的叫道:“不是我,那个逃跑的人不是我,那个人是任思敏!
是他撞了人!”
穿越之后干点啥呢?建功立业,称王称霸?迎娶白富美,走上人生巅峰?呵呵呵对于作为人类代表的朱利安来说,这是必须的,但也是最起码的。他真正要做的,是凭着他的英明神武,集合全人类的智慧,为他自己,也是为全人类,在残酷的宇宙中杀出一条活路!...
订婚夜,洛言沁却遭未婚夫算计,和别的男人发生关系。更没想到,那男人,是他未婚夫的小叔御墨琛。一开始,御墨琛对她避之如蛇蝎。她为了摆脱御家,只好一次次找他麻烦。久了,这麻烦也就摆脱不掉了。某天助理来报,总裁,洛小姐跑了,还是带球跑的。御墨琛怒,跑什么跑?孩子同意让她生,对她也千般柔宠,她是想上天吗?...
那一夜,日月同空。炎黄仙主帝景联合天外邪魔于宇宙禁区星空深渊内谋害挚友,以图谋掌控天地万物。那一日,极道宗少年莫轻语丧父身残,自一南海小岛上重获新生。这是一个传奇的开始,亦是一段腐朽的终结。有些人在诞生的那一刻就注定不会平凡...
梁冉冉重生了,变成了娱乐圈人人喊打的著名花瓶。她那传闻中马上就要蹬腿升天的丈夫怎么摇身一变,从老男人变成了肤白貌美九头身。盛檀非垂眸看着自己的蠢萌小娇妻听说,你到处跟人说我快死了,你马上要继承我的巨额家产?梁冉冉欲哭无泪不,我没有,我不是情节虚构,请勿模仿...
书海阁小说网免费提供作者仟浅的经典小说扎纸匠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说为何曾经闻名天下的鲁班后人只能从事扎纸匠?为何盛名一时的李氏家族会归隐山林?当血脉之力重新在一个少年体内苏醒,诅咒?还是人祸?天命难违?李水生偏不信命,逆天改命,搏出一线生机…...
阴阳噬天由作者摸石头过河创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供阴阳噬天全文无弹窗的纯文字在线阅读。...