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“有什么办法才能进入篮球巨星系统?”
“需要进行一系列训练下面市任务清单。”
每一天慢跑:60分钟。
跳绳:120分钟
蛙跳:1000米
俯卧撑:500个
连续的冲刺100次
连续的摸高20次一共20次
……………
刚考完这个表格以后高兴的笑了,这也太小菜一碟了,可是刚刚做到第一项就有点吃不消了,这个身体很高大,但是毕竟属于那种富二代的生活方式,很虚弱,有肌肉但观赏性大约实用性,而且身体很重,身体根本承受不来。
大概跑了几十分钟就是吃不消了,面对这样的情况蓝宇也很无奈,不过蓝宇本来就是一个能吃苦的人,从之前的自虐式训练就能看出来,而且前世对自己的身体机能训练也有一些自己的心得,相对于来说只要肯苦练,一定可以锻炼好这具身体。
蓝宇的眼中又出现了火焰,目视这一切,笑了起来,然后又转身投入到了训练中。
汗水顺着脸庞留下来,将衣服侵透了又干了,又再次侵透,整个人处在一种其妙的状态中,仿佛世界只有他自己。
“我要把握机会,我要成就梦想,老天爷给我的机会我一定要好好把握,我要把我过去失去的,和未来不能得到的统统拿到手!”
蓝宇在心里面喊道,目光非常的坚毅。
训练还在继续,但太阳已经落在了半山腰,夕阳洒在整个球场上,也洒在了正在做蛙跳的蓝宇身上,一个坚毅的身影,一个篮球的梦想正在冉冉升起!
…………
几天的样子就像是这几月的写照一样,日复一日的练习让他自己越发的强大,也从最开始的初级训练到现在的中级训练都完成的越来越得心应手,而且他还自己为自己定做了一滩鸥系统,训练起来也事半功倍。
在这个训练中他身体越发的健壮,他能感觉到这个身体约好的爆发力,而且他知道这个远远不是这个身体的极限。
至从这以后,蓝宇每一天都像今天这样子把自己逼上到了绝境之中,每一天都在不断的挑战着自己的身体的极限。
就这样子蓝宇持续了一个多月的时间。
蓝宇也从刚开始,刚好勉强能够完全系统的任务,到可以完成。
再到后来非常轻松的完成了。
蓝宇还准备过了今天在向系寻求更加科学的训练计划。
这一个多月的不断的训练之中,蓝宇也开始积累了一些信心,蓝宇整个人也开始变的自信了。
以前非常臃肿的身体,现在也变得线条分明了,没有以前的臃肿了。
身体变的异常的硬朗。
勉强可以和联盟之中的处于中下游的水平的大前锋对抗。
今天蓝宇如同往常一样,在公园里面训练。
今天来的比较早,在六点钟的时候,已经完成了任务。
蓝宇正准备拿球来投一下篮。
蓝宇已经很久没有投篮了,今天本来打算在完成任务之后,准备玩一下篮球。
但是,事与愿违啊!
一个十六七岁的少女,正在朝着蓝宇的这一个篮球场走了过来。
少女张的非常的漂亮,一张圆圆的鹅蛋脸,眼珠子黑漆漆的,两颊晕红,周身透着一股青春活泼的气息。
脸色晶莹,肤色如雪,鹅蛋脸儿上有一个小小酒窝,微现腼腆。
甚是清秀绝丽,高挑的身上穿着翠绿色的连衣长裙。
蓝宇当然也看到了这一位女生了。
男人永远不可能对美女忽视的,蓝宇也不例外。
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