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第22章 一失（第2页）

，沈渊急忙解释。

“可是在开口之前，你还是期待的，是吗”

，迦纱问道。

“嗯……”

，沈渊犹豫半天才开口。

“从什么时候开始的”

，迦纱的声音无比平静。

什么时候？

沈渊也说不清什么时候了，或许是摩天轮那次，或许是小豪的那次，又或许是KTV那次。

他努力转动大脑，斟酌半天才说，“应该是，圣诞节的事情吧”

迦纱沉默了许久，再次问道，“你在我手机里装了监控，是么”

沈渊的秘密被戳穿，更加羞愧，他小声地嗯了一声。

“KTV的那一次，你也知道了是么……所以第二天你才，不理我”

，迦纱呼吸有些慌乱。

沈渊没有肯定，也没有否定。

“那你听的时候……是什么感觉”

，迦纱强装镇静。

“对不起，我不会再听了，我一会就把软件删掉”

，沈渊抢着说道。

“我没有怪你，这件事我也有责任”

，迦纱沉默了半饷说道，“你告诉我，听的时候是什么感觉，我才能帮你治好”

“一开始觉得太出格了，很痛苦，想阻止”

，沈渊嗫嚅着开口，“但是真可以阻止的时候，又下不了手，有一种奇怪的刺激，想多看一会……”

“所以，就一步一步的，任由事情发生是么”

，迦纱接着说道。

“我很想停下来，真的，很早之前，我就想停下来了。

可是，我不知道为什么停不下来……”

，想到今晚的事，沈渊更加憎恨自己。

“你停不下来，是因为你有需求。

可你的需求被压抑，无法正常释放。

就只能通过看我和别人……来缓解”

，迦纱有些不好意思，她沉默片刻又说道，“这种缓解的方式虽然会让你痛苦，但是人为了应对痛苦，会分泌内啡肽，产生愉悦感。

于是心理问题影响了生理机制，产生成瘾行为。

也就是说，你对NTR行为上瘾了，压抑是没用的，必须用正确的方法治疗”

“那该怎么治疗呢”

，沈渊看到了希望，急着问道。

“第一是不要压抑自己，你越压抑，内心的欲望反而越强。

你要承认，人在生理性成瘾面前，是无力抵抗的。

既然这一点无法改变，我们就改变能改变的事情”