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第11章 不吃饱了哪有力气减肥（第1页）

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“雏田的武神强踢（.shg.tw）”

！

丁次望着面前的雏田欲言又止，嘴巴张开了又闭上了好几次。

“你快说啊，丁次，这有什么不好意思说的”

旁边的井野和小樱一副比丁次还要着急的样子。

“呐，丁次，你有什么事情么？”

雏田有些搞不懂这是啥情况。

你们都在起哄些啥？鸣人你也在那跟着起哄的？

小樱你和井野怎么这么激动？⊙?⊙！

你们貌似激动过头了吧。

全场就你们最激动了。

“雏田，请告诉我你的减肥秘籍吧”

丁次终于鼓足勇气开口了。

哦，减肥啊？那没事了。

“我的减肥秘籍呀？”

雏田咬着手指抬头一副思考的样子。

丁次，井野和小樱闻言赶紧拿出纸笔准备开始记录。

“我的减肥秘籍就是多吃”

小雏田摸了摸自己的小肚子说到。

已经记录了一半的三人众停下笔，一脸不信的盯着雏田。

“还多吃啊，你看看丁次这个身材，这都是吃出来的啊”

井野拍了拍丁次的肩膀。

“那是他吃的还不够，而且没吃对”

小雏田的表情仿佛我说的都是真的，你们要信我。

“你看，我吃的都比丁次还多，我还是这么瘦就是证据”

丁次不断的点头证明雏田没有说谎。

“首先，你们要吃高蛋白的食物”

小雏田竖起一根手指。

“其次，要注意合理搭配，营养要均衡”

小雏田竖起了两根手指。

“再然后，薯片和可乐这一类的油炸和碳水化合物一定要拒绝！”

小雏田竖起三根手指。

“真的不能吃薯片么？”

丁次在减肥和薯片之间陷入了纠结。

“丁次你闭嘴，雏田你继续说”

小樱和井野异口同声的怒视着丁次。

丁次悻悻的收回了自己刚准备说的话，拿起纸笔准备继续记录。

“呐，接下来就是最重要的了”