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一定要记得在水里呼吸和在陆地上是一样的,先用嘴巴在水面上吸气,然后闭气下沉,在水下用鼻子吐气。”
序离点点头,表示自己明白,然后猛地把头扎进水里,把林殊裕惊住了。
“你慢点儿!”
林殊裕一把抓住序离的胳膊,把人从水里拽出来,心想着之前的老师不会是被序离的莽劲劝退的吧。
看着序离换气呼吸没有什么大问题之后,林殊裕便带着人回到岸边。
“今天最重要的一点,就是教你怎么漂浮,只要人浮起来了,就是个好的开始。”
他让序离双手轻轻搭在池边,手臂打直,吸气低头,眼睛看向池底,耳边彻底没入水中,双腿自然伸直并拢。
序离照着林殊裕的话,一步一步做着,但是却怎么也浮不起来。
林殊裕耐心地指导着序离,让她一定放轻松,不仅仅是手臂还有腰以及腿,都要完全地放松。
练了将近四十分钟,序离渐渐掌握了漂浮技巧,在这个过程中,她也有偷偷地创造一些和林殊裕的身体接触,比如让林殊裕保护自己,扶着自己的腰,或者看看自己的腿为什么没有浮上来之类的。
自己的体力也接近极限,所以打算尝试最后一次漂浮。
结果,她一个没注意,脚底打滑,鼻子被池水淹没,身子往池底跌去。
林殊裕眼疾手快抱住了她的腰,将人从水里捞出,序离手臂虚虚环着林殊裕的脖颈,双腿夹在他的腰侧。
此时两人之间的距离为零,序离柔软的胸紧紧贴着林殊裕坚硬的胸膛上,林殊裕浑身烧得慌,但他也顾不了这么多,只想赶紧将序离带上岸。
“吓死我了,没事吧?”
序离咳嗽了几声,缓过劲来,反过来安抚林殊裕:“没事。”
回到岸边的序离,披着浴巾坐在泳池边的躺椅上,林殊裕拍着背给她顺气。
“我真的没事。”
序离抬起头,用她湿漉漉的双眼望着林殊裕。
林殊裕像是被序离的眼神烫到,手心里传来的赤裸触感让他清醒得认识到,自己的行为似乎有点不妥,他慌忙收回手,结结巴巴地说:“我......我们......我们回屋吧。”
“嗯,殊裕哥哥,你能扶我一下吗?我腿软。”
序离将手搭在林殊裕的手臂上,半边身子悄悄地靠近林殊裕,慢悠悠地走着,明明几分钟的路,两人硬是走了近二十分钟。
走到序离房间门口时,她拉着林殊裕的小拇指,感激地说:“谢谢殊裕哥哥,你教得很好,我之前连浮都浮不起来的。”
“那等我有空了,我们接着往下学。”
“嗯。”
序离乖巧应下。
“你快去洗澡换衣服。”
“殊裕哥哥也去。”
“好。”
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