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第166章(第2页)

米希突然对上沈俊彦那张帅脸,脸颊温度飙升,嘴上还倔强的说:“怎么不一样了?”

“含情脉脉啊!”

元盼夏很快又否认,“不,不应该说是含情脉脉,是荷尔蒙爆棚,你看他的眼神,如果说以前的沈哥是二哈的话,现在的沈哥就是觅食的狼,好有侵略性,好像马上要把你扑倒吃掉一样。”

“咳咳,你说得太夸张了。”

米希战略性假咳,一边假装看向窗外,一边用余光仔细观察沈俊彦的脸,好像确实是很性感的眼神。

“可能是因为歌的原因吗?”

元盼夏收回自己的手机,若有所思的继续看视频,“明天小希还要过来吗?”

“上午不用,明天上午他们要排他们的歌,我和张恒约好排单人舞,下午5点之后过来吧!”

米希也拿出了自己手机,打开微信,看着某人的对话框,不知道要不要发条信息。

正犹豫着,米希看到对话框的最上方变成了“对方正在输入”

的字眼。

米希觉得自己的心都往上提了2,然而等了好一会,车都开到自己家小区了,对方还是没发任何东西过来,忐忑早就已经变成了疑惑,沈俊彦到底想对自己说什么呢?

这一天,直到米希洗完澡躺在床上合上眼,两人还是没有发任何的信息。

第99章演出第第一章

张恒接到米希的要求后,花了大概3个小时,就把独舞的第一部分排好了,米希8点多到公司的时候,已经可以排练了。

难得回一趟公司,不光是萍姐也过来了,米希的营养师也专门到练功房看望米希,她是带着专业体重秤来的…

“嗯,10天的时间,轻了68斤,这个效率不错的。”

营养师是个戴着眼镜的老阿姨,她还上手捏了捏米希身上的肌肉,“肌肉减轻程度也可以了,我建议是不要再减体重了,可以增加胸肌和臀大肌的锻炼,能让你的曲线更突出。”

“但是老师,米希最近的体能要求特别高,她的那支舞最高强度的连续跳16分钟的强度。”

元盼夏提出了另一个问题,“耐力差了点。”

“我会调整一下配餐,今天开始用新的配餐,另外,耐力方面,”

营养师说,“每天增加1到2小时的游泳或者慢跑,米希的时间能安排吗?”

“应该是可以。”

元盼夏问,“要连续的吗?”

“可以循序渐进的安排,最长连续1个小时,游泳比慢跑效率更高。”

营养师答,“另外一定要保证连续8小时的睡眠。”

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