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第167章（第1页）

&ldo;他们可能排斥我。

&rdo;

&ldo;我得做这件事，否则就没指望了。

&rdo;

&ldo;她一定不会和我出去。

&rdo;

&ldo;如果我邀请他，而他不答应，怎么办？&rdo;

&ldo;我现在没机会赢了。

&rdo;

&ldo;如果错过下一次，连最后的机会也没了。

&rdo;我们可以列举出上千种摧毁自信心，令人紧张的教导，会使许多人整天都为这些牵肠挂肚。

无怪乎我们害怕新的尝试‐‐因为我们预期失败，而这种期盼成了真正的败因；这是一个封闭的恶性循环：期盼失败带来更多的失败，而失败培育了更多负面的期盼。

我们最好能告诉自己要成功。

也就是培养成功的期望以引导成功，而后再孕育出更多成功的期盼。

同样这也是个封闭循环，这就是开始转败为胜的契机。

一开始要告诉自己我可以办得到。

虽然技术上会比较复杂。

但，基本概念就是如此简单。

如果你按部就班按指示去做‐‐经常而且以足够的情感动机‐‐它就会为你开启成功之门。

最奇妙的是：一旦你让自己有系统地去做，久而久之，每天不需要花五分钟时间便可做到。

（2）不是帮助你，就会伤害你假如你不相信它，它就不发生作用；这个系统若不是帮助你，就会伤害你。

为什么呢？因为你无法停止脑海中那细微的声音。

只要你有知觉，它就无时无刻不在指挥你要成功或失败，要健康或生病，要小心应付或孤注一掷。

这些声音一直在那儿告诉你要输或赢。

所以我们还是多想想胜利。

以下告诉你如何催生幸运。

重新建立一套新的自我教导‐‐要与你所曾经有过的教导全然不同。

不同之处在于你会仔细地思考这些教导。

然后将它们写下来，最后，也最重要的，要经常复习，做到有意识的活动。

换句话说，新旧的不同在于前者完全在你的控制之下，这意味着你可对你想做的事做全然正面的暗示。

把你新的自我教导写在3&tis;5寸的卡片上，一张一条，写出与以下类似的叙述：&ldo;今天就是天时地利人和，改善一切的好时机。

&rdo;

&ldo;人们喜欢我，真让人惊讶；几乎我遇到的每一个人都马上喜欢上我。

当然，我也同样喜欢他们。