手机浏览器扫描二维码访问
如果你们训练结束了还有心思叽叽喳喳,那就是我的失职了。”
在贝尔曼的叫骂声中,半个消失的训练前热身开始了。
对于普通人来说,热身就要半个小时,简直就是要了老命。
而对篮球运动员,不过是毛毛雨。
甘国阳一边随队跑着圈,一边听着贝尔曼嘴里的喋喋不休。
维京人队的每一个人早就习惯了贝尔曼的聒噪,如果哪天他不在耳边骂,队员们反而会训练的很不习惯。
今天球队的主要训练内容就是战术演练,为周五的热身赛做准备。
“嘿,维吉斯!
注意你的站位,时间时间!
不要三秒!”
“跑起来跑起来!
不要逼我冲上去拿鞭子抽你们!”
“注意传导球,注意传导球,不要随便停下来,说的就是你迪彭布洛克。”
“很好,这个跑位不错,很到位。”
…………
“好吧,甘,不要这么亢奋,给他们点表现机会。
你这样对面都没法进球了。
暂停暂停!
换人,甘你下来,布罗莫斯你上。”
贝尔曼把甘国阳从场上换了下来,不是因为他表现不好,而是他在场时,其他人,尤其是对面的人根本没法打。
他对篮板的强力控制和大范围的压迫防守,让对面进一个球异常的困难。
他这种打法正是来自于他的启蒙导师,以打球凶猛霸道著称的内特?瑟蒙德。
“甘,你好象很兴奋?打的比平时还要积极,搞的你的队友一点机会都没有。”
“是的,周五就要比赛了,我希望能处在最好的状态。”
“但我觉得也许你有些太紧张了,我想我的安排能让你稍微平静一些。”
“什么,教练?”
“我会让你做替补,上半场你将不会得到上场机会,到了下半场才是你展露身手的时候。”
“替补?”
甘国阳没想到教练会这么做,但他想了一想,还是决定尊重教练的选择。
“好吧,贝尔曼教练。
希望我的队友们上半场不要落后太多。”
“你这个蠢蛋,不要太自信过头了,训练和比赛可是不一样的。
好了,你可以去做力量训练了,立刻,现在,马上!”
在贝尔曼的催促声中,甘国阳只得离开板凳席,去馆内的健身房做力量训练去了。
…………
四天的时间过的飞快,又一个周五到来,明天又是周末了。
但对于帕罗奥图维京人队的球员来说,可不是想着周末去哪里玩的时候。
今天,他们就要乘车去麦克克劳德高中,参加新赛季的第一场热身赛。
甘国阳心里倒是挺轻松的,麦克克劳德高中就在奥克兰,这就意味着打完比赛他就可以直接回旧金山了,真是完美的行程。
全队连教练16人,加上校医,一位老师,一共十八人,坐着车朝奥克兰浩浩荡荡而去。
骷髅山白骨洞石矶,得道仙人,法宝为八卦云光帕,座骑是青鸾,座下弟子碧云童子和彩云童子。为人善良讲道理,因为没有强力法宝,被哪吒太乙真人师徒二人欺负到死,...
当你发现自己在睡眠之中被室友套上了女装会怎么想?当你发现自己在女装的时候还得到了一个可以帮助你女装的系统会怎么想?当你发现自己女装的时候还能获得各种各样的技能会怎么想?总之,作为一个健康的大学生,女装什么的绝对是真香定律各位书友要是觉得常理不存在的轮回还不错的话请不要忘记向您的书友朋友推荐阅读哦...
身怀起死回神医术的兵王周游退役回到农村,搞种植,弄旅游,将一个荒村建成了人人向往的世外桃源。以祖传的神农医经,治绝症,疗百毒。美女,我看你身有顽疾,你除去衣服,我给你施个针?...
鱼,我所欲也熊掌,亦我所欲也,二者不可得兼…小孩子才做选择题,道爷我都要!...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
某杯具的宅男李叶在诡异的穿越后发现,不是有很多种族PLMM的玄幻世界,也不是天上飞来飞去有很多几百岁几千岁高龄MM的仙侠世界,更不是男尊女卑,思想古板,科技落后的古代!请看一个宅男在满世界丧尸的二次元世界的幸福人生本书属于学园默示录世界的故事。喷子,愤青,智商太高喜欢较真的朋友莫入!...