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第116章 原来体育老师还活着（第4页）

胡斐及时放开夏栀，让夏栀缓了一口气。

“那咱们继续跑步吧，他们都跑远了。”

胡斐说道。

“好！”

二人加快了步子赶上前面的大部队。

——

跑完两圈之后，做了做热身活动。

“好了，接下来就开始咱们今天的正式课程了。”

易建廉在前面说道。

“按照上次大家的分组，找到自己的搭档，站在一起。”

下面开始各自寻找，夏栀就站在胡斐旁边。

“好了，接下来进行篮球教学。”

“这节课要教的是投篮。”

“上节课咱们男生进行了投篮比赛，但我发现很多人投篮的动作很不标准。”

“标准的投篮，才能提高投篮的命中率……当然，也更帅！”

最后一句话戳中了大家的g点。

刚才还不在乎的人，立马认真了起来。

“咱们一点点的教哈！”

“首先，咱们第一点就是预备站姿。”

“一个好的站姿是投篮的基础，就像盖房子需要花很多功夫修地基一样。

站姿的标准与否影响到投篮的力量，方向，手感等等。”