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丹田气暖,腑如日照。
气行经脉,感俱身外。
聚念于心,升凝化眼。
聚念于气,念气化灵。
谓摒除杂念,使心境纯一,悟我心所想,明天心大道。
注疏沦其心,摒弃智欲,澡雪精神,除却秽累,掊击其智,断绝思虑。
释由外而内,收天生微光。
由上而下,用心神归气。
由下而上,造眉中心眼。
由内而外,探黑暗路行。
看完心法总纲后,人杰心中已有几分了然,明白了修炼《天心我心决》的原理,也知道为什么一定要天生盲人了。
纵观全法,要练此功须得有三要素。
第一要素是静心,第二要素是意志力强,第三要素是天生盲人看到的一种极其微弱的光芒。
这种微光是打开心法入门的钥匙,所以后天自残盲人练不了。
人杰有点遗憾,但是他此时对这功法的兴趣更大了,缘由就总纲开篇有四个字“能睁能闭”
。
明显这个睁和闭指的不是肉眼,而是心眼。
人杰心动地猜测,若他能练成,是不是也能解决他那双神眼无法控制的问题?
带着这个心思,他继续往后看,看向了正文。
正文是对整篇功法更加详细和通俗易懂的解说,分为了静息、观光、聚念三大篇章。
第一篇章是“静息”
。
开篇第一句话就是“静息”
的过程,就是除杂念的过程,好比只有打扫了屋子里的杂物,才可以放更多的东西。
放下,只为更好地拿起。
接下就是介绍很多如何除杂念的法门,比如听气、坐忘、守一、数息等。
其中篇幅最多的就属“听气”
法门。
盲人是可以听的,而且因为天生目不能视,所以其他五感都比常人敏锐,功法中首先就推荐这个法门。
人杰很自然地坐在凳子上,按照功法上的法门练了起来。
他的视力不用说,有神眼在,虽然在距离上远不如“千里眼”
,可看得却要细致许多。
相比之下,他的听力太普通了。
在神眼帮助下,人杰居然轻松地完成了常人很难迅速完成的第一步停止思考。
他先是停止了大脑对其他问题的思考,然后将所有注意力集中在两耳,将耳朵返听于内。
在摒除了自身和外界的一切干扰之下,人杰感觉此时万籁俱寂。
他还是第一次专心听自己的呼吸之气。
他发现自己气息很慢,间隔很匀,吸得很深,呼得很细。
他很快集中了精神,达到了“静息”
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