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第13章 诸君我热爱训练（第1页）

“啪啪啪”

临也拍了拍手，“好了，介绍完毕，我们要开始训练了！”

“首先我要问戴，你知道应该怎么训练吗？”

戴的表情非常不自信，“额，就是跑步，坚持，锻炼，什么的……”

越说声音越小。

“说的没错！”

临也竖起大拇指，柱间式的亮出一口小白牙！

（临也：这招牌姿势我就传给你了~

戴：好、好帅！

）

临也继续道：“但是这并不是全部。

训练要讲究科学。

科学的训练方法，能让锻炼几倍的出现成果。

而不科学的训练，不光效果很差，还会损伤身体，起到反作用。”

“下面我来说一说人体的知识。

人体是由206块骨骼、639块肌肉和其他的组织器官构成的……”

临也的一顿猛侃，把年幼无知的迈特戴和纲手，都给镇住了！

小纲手迈特戴：【临也……好、好强！

知道的好多呀！

】

小纲手：【原来人体这么有意思啊！

不光是眼睛能看到的这些呢！

好有意思……】

迈特戴：【原来肌肉和骨骼的组成是这样的！

原来吃饭是为了给身体的细胞提供能量……】

临也把两人镇住，取得了小团队的领导权。

然后指示戴把追小八当成训练！

“戴，你要知道。

对于忍着来说强壮的身体并不是全部，坚韧到能够忍耐一切的精神更加重要。

以往的跑步因为有目标，有终点，所以可以坚持。

而追小八是没有终点的，要一直在绝望和否定中奔跑！

所以，坚持下去吧！”

临也那一脸认真的表情，明显是把戴给唬住了！

不知道还以为《追狗神功》是个什么绝世秘籍呢！

“我明白了！

即使是再绝望、再看不到尽头，我也会一直跑下去的！”

戴开始追着小八，绕着这巨大的训练场奔跑。

虽然不是很灵光，但是坚毅的表情却很让人动容呢！

只是对于小八来说，这就是一场强度不大的游戏。

小八：【你休想追上我！