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这些姿势非常的别扭,而且有些动作难度很大,甚至有些匪夷所思,还好黄然的身体素质够强悍,柔韧性也好,要不然有些动作肯定做不了。
“屈肘,腿抬高一点……”
龙雅琪在一边不时地出声指点,心中却是在感叹,黄然的悟性竟然如此之高,简直可以算是修炼的天才。
“我给你的秘籍是一部古老的秘籍,也是我偶然间得到的,我就记了下来。
秘籍没有名字,我大略看了一下,很适合你。”
龙雅琪慢慢的说道。
黄然笑了笑,继续做着那些动作。
“做这些动作的同时,用心去寻找身体内酸楚的地方,特别是秘籍上标注的穴位处,仔细他的变化,真气不是一天两天就能修炼出来的,当你什么时候摆出动作的同时,相应的穴位就会有发热的感觉,那就是产生真气的时候了!”
龙雅琪笑着说。
黄然也点点头……
“你先在这里练着,我出去看看……”
龙雅琪慢慢的说到。
黄然点点头,龙雅琪笑着走了出去。
黄然则继续修炼者那些招式。
那些别扭的招式,修炼起来特别费劲,还好黄然的身体够强悍,要不然几遍下来就得停下来休息。
黄然一遍又一遍的练着,仔细的感觉穴位的变化,过了很长时间。
黄然突然感觉在做第一个动作的时候,身体有一个穴位竟然产生了麻麻的感觉,接着就是发热的感觉。
好像被什么东西烫了一下。
感觉到身体的变化,黄然心里也很高兴。
没想到这么快就出现了一个穴位,但是想到秘籍上那么多的穴位,黄然兴奋的心就被打了下去。
一个小时过去了,黄然满身的汗水,这个时候黄然停了下来。
经过一个小时的努力,也只不过有五个穴位出现了那种感觉,看样子修炼古武还真不是一件简单的事情。
黄然擦了残汗水,这个手龙雅琪走了进来。
看到黄然的神色笑了笑说:“歇歇吧!
强度太大也不好,每天适合而止。
想当年我经过一年的修炼才修出真气,你也不能急于一时……”
“恩,看样子修炼古武真不是一件容易的事情,怪不得修来呢古武术的人都这么强大呢,这样的训练,一般人根本就受不了啊!”
黄然感叹的说道。
动了动自己的身体,深深的吸了一口气。
“是啊!
你以后每天抽出两个小时修炼武,不能过多。
要知道过多了会对身体产生伤害,对以后的修行会有很大的阻碍的!
两个小时,足够了,在多修炼也不会有什么效果的……”
龙雅琪看了看黄然,笑着说。
“恩,知道了!
真不知道什么时候才能修炼出古武啊!”
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