内外观照全文阅读_内外观照(浮蝣一生)

内外观照

作者：浮蝣一生更新时间：2022-08-21 03:11:23

导读直指真实内在你的思维你的想法，你的意念外在你的身体你的行为你所说的话这些都不是真实的你啊是的这些统统都不是真实的你你信吗梦中人？能不能唤醒沉睡的你有个障碍在你和我之间在你和你之间这个障碍是顽固的傲慢是顽固的不相信恭喜你我送了你一把钥匙放下傲慢放下顽固用不用这把钥匙开启你外在的真实和内在的家园随缘浮蝣一生

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《内外观照》第1章假你

可知道，你推开的这扇门，原本就是你的家园、只是你从来没有梳理打扫过。我是你内在活动中不可分割，却被分割的一员，已经在这里等你多年了！我为你准备了厚重的礼物！也是你人生中最重要的礼物但是在接受这件礼物之前你必须要放下一些东西放下你的傲慢放下你的我知道！唯有这样，才能收获得到属于你人生中的宝藏！安静下来！我们来做个有意义的小测试。第一步：找到《假你》你现在身体的形态，是坐着还是躺着？不重要重要的是你现在听我的。按我的方法，调整到你认为最舒适的姿势，放松身体，深呼吸，放松心情！深呼吸！别抵触、别排斥、平静下来什么都别想。好慢慢尝试找到那种空白，无杂念的状态！专注的看下去，置念一处深入书本内容。安静的看忘掉时间 ……保持在空白无杂念的状态下！ ...

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第1章假你

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