零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章 当然是林1(第2页)

“另外,他的形象确实还行。”

道理容易想明白,但林一还是皱了皱眉。

“还有,请你立刻停止污蔑我和顾同学的纯洁关系。”

他还没忘记告诫一下陈阳。

“切。”

陈阳对没能套路到林一感到无趣,一扭头对他的口是心非表达了不屑。

都是朝夕相处的同学,没必要寒暄,人到齐之后顾采薇直接进入正题:

“今天大家第一次集合,我先说几件事情。”

“第一是训练时间,暂定每天中午练半小时,晚自习之前练一个小时,如果效果好的话后期频率可以降低一点……”

“前期我们主要是学动作,练熟了之后就边做动作边换队形,最后就是不停重复、重复,抠细节……”

她先讲了讲整体的计划,然后才谈到今天的训练:“今天我们先教动作,估计学不完,没关系。”

“之前发给你们的视频,都看了吗?”

所有人点点头。

“好的,那我们就从前往后开始学。”

“大家先按四排四列站好队形,我给你们示范,以每四个八拍为一节,我们先看第一节……”

顾采薇已经进入了教学状态。

“一二三四五六七八”

“二二三四五六七八”

她在前面示范,

林一在后面一边模仿,一边想着她现在的动作伸臂是伸臂、踢腿是踢腿。

全都简洁有力、准确到位。

能做好啊。

那平时做广播体操的时候是啥状态?

是《雏鹰起飞》它不配吗?

顾采薇不知道林一正在心里吐槽自己,认真演示了一遍之后转过来,要求所有人跟着做一遍。

结果当然是一片狼藉,差点人仰马翻。

这种事情就是典型的看别人做不难,自己上手就抓瞎,需要反复练习才能形成肌肉记忆。

林一也开始努力地记动作了。

爱因斯坦曾经说过,认真学习的时间总是过得很快。

第一次训练很快结束,顾采薇最后只勉强教了两节,到明天肯定又得忘了。

十月初天气还是很热,跳了一会儿操已经出不少汗,其他人正在陆续离开。

热门小说推荐
开局第一台手术,我震惊全院!

开局第一台手术,我震惊全院!

郝主任您是怎么评价贝北月医生的?郝志平拿出硝酸甘油吃下去一粒,随即怒吼道老子的心脏病就是被那小子给吓出来的,别跟我提他!谷嘉琳医生您作为贝北月医生的老师,哦不,是他的学生,您是怎么评价他的?谷嘉琳脸色铁青的道他就是个彻头彻尾的渣男,奉劝全国,哦不,是全球的美女们离这个渣男越远越好。贝北月看到这些新闻不由撇撇嘴郝志平要点脸行不行?作为医学界的超级大佬,我就没听说过心脏病还能吓出来。还有谷嘉琳你个臭丫头你皮又痒痒了是怎么的?...

乔菀墨沉

乔菀墨沉

两年前,墨沉与乔菀分手了,从那以后,他便患上了厌女症,一靠近女人就会反胃呕吐。所以,这两年时间里,墨沉的身边没有女人,感情生活一直是空白。如今,消失两年的乔菀突然回归,还高调的求复合,身为一个高冷霸总,墨沉觉得自己不能轻易妥协,于是,他开始欲擒故纵,假意躲着她,实则制造各种偶遇。一对有情人,最终能否终成眷属?...

旷世武医秦镇刘雨霏

旷世武医秦镇刘雨霏

一个在山上学医学武的富二代,在得知父亲病重后,决定下山,夺回属于自己的一切,于是,一场都市狂澜开始卷起...

魔尊掉进汤锅里

魔尊掉进汤锅里

天上掉下一只大魔尊的童年版。他相貌精美绝伦,神识强大无匹,外带寻宝鼠神通他脾气暴躁,眼高于顶,还喜欢鸡蛋里头挑骨头,怎么伺候都不顺心。好在蔡菜童鞋穿越前是美食协会的品味师,学做厨子有雄厚的基础,为了巴结好这尊大神,啊呸,小魔头,从此洗手作羹汤,将魔尊大人的舌头,带上了一条由无数美味铺就的不归路。魔尊今天午餐本尊要四菜一汤。蔡菜没问题,从今后每天午餐都是四菜一汤,还不重样。魔尊所以?...

每日热搜小说推荐