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“哈哈!
比药好喝多了!
谢谢我老儿子!”
邱峰笑笑急忙又把西红柿洗净了,“娘,这个也降血压,我把黑木耳用水焯了你蘸酱油吃!
这些都是降血压的东西!”
说来也很神奇,十分钟后再一量血压,吴婉莲的血压竟然真的降下很多,竟然正常了。
“嘿,真别说,我的脑袋真的不疼也不迷糊了,看看我老儿子竟然会治病呢!”
吴婉莲感觉舒服了很多,微笑着要去准备明早的饭菜。
邱峰急忙阻止道“娘,你老人家还是歇一会吧!”
吴婉莲毕竟也是有文化的人,和她说了健康的重要性,以及高血压的禁忌和注意事项什么的,她很快就能理解,并把这些东西全部拿笔记下了。
而邱殿国却丝毫不太在乎的样子,让邱峰心里也很着急。
“该吃吃该喝喝!
管那么多了呢!”
这倒提醒了邱峰,真的需要让父母重视这些生活习惯。
他拿着笔把曾经卖保健品时知道的菜谱凭记忆全都认真的写了出来。
高血压患者食用的食谱1、大蒜烧茄子。
2、香菇菜心。
3、蕨菜拌皮蛋。
4、木耳炒鸡。
5、豆腐皮拌莴笋。
6、紫薯银耳汤。
7、凉拌海带。
8、豆腐白菜丁。
9、芹菜腰果炒百合。
10、清蒸鲈鱼。
11、玉米排骨汤。
12、紫菜汤。
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