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第2章 常磐森林（第3页）

“跟我去院子里测试一下，看是不是变强了”

“系咩?”

“你刚刚没做梦，走，很快就好了。”

小枫拉着不情不愿的熊宝宝来到院子。

院子里有小枫父亲之前训练精灵的器械，这也是近一年小枫和熊宝宝训练的地方。

每次小枫训练完之后，都会将训练情况和心得体会记录下来。

为了给熊宝宝树立榜样，提高自己的野外生存能力，小枫会跟着熊宝宝一起训练。

在训练中发现，不知道是不是在精灵世界的原因，小枫现在的身体素质明显比穿越前好多了，已经能适应长时间的高强度训练，“超级真新人”

名不虚传。

经过各种器械的测试，小枫发现熊宝宝的实力尽管有些虚浮，但确实获得了提升，距离精英级又进了一步，小枫也对未来有了更多的信心。

“加油，熊宝宝，继续训练，训练完我们就去吃午餐！”

小枫鼓励道。

“系咩。”

熊宝宝只能无奈的跟着小枫进行训练。

在每次训练开始前，小枫都会跟着熊宝宝围着院子进行慢跑放松，之后一起进行力量训练，举石锁、举哑铃等等，目标是强化熊宝宝的四肢，为熊宝宝进化圈圈熊作准备；力量训练结束后，会进行技能训练，让熊宝宝熟练掌握已学会的技能，小枫也会跟在身边进行记录，直到熊宝宝没力了为止。

等所有训练结束，小枫会对熊宝宝进行按摩放松，按摩手法从花子阿姨那学来。

帮熊宝宝按摩完后，小枫会开始为熊宝宝准备午餐，适合一般系精灵食用的能量方块，再加上些许熊宝宝最喜欢的蜂蜜；这也是小枫钱包迅速变瘪的原因。

午餐结束会进行午休，之后再进行训练；一天两练，总共训练6个小时，是目前熊宝宝的极限，再多则会对熊宝宝的身体造成损伤，训练效果也开始大打折扣，得不偿失。

晚上，小枫则会和熊宝宝一起泡澡，将全部疲劳释放，然后再将一天的训练情况记录在“精灵笔记”

上，根据熊宝宝的成长，更新训练计划，删删改改，反反复复。

这是小枫和熊宝宝的一天，已经重复快一年了，尽管生活极其枯燥，但看着熊宝宝不断变强，和对自己的信任，小枫也十分的欣慰和满足。

…………

夜晚，月光透过窗户照射在小枫清秀的脸上。