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一团体心理咨询与治疗作用的途径（第1页）

“团体心理咨询与治疗（..）”

！

第一节

团体心理咨询与治疗的作用

团体心理咨询与治疗是在团体情境中通过人与人之间的交互作用，运用各种心理学方法开展心理咨询与治疗的，这与个体心理咨询有很大的区别。

正如马斯洛所说：“团体治疗可以做一些个别心理治疗无法做到的事情”

。

对于某些心理问题的治疗有更好的疗效，比如对人际交往过程中出现的许多心理问题，团体可以模拟生活场景，还原现实情境，营造特殊“事件”

以帮助来访者。

一、团体心理咨询与治疗作用的途径

与个体心理治疗作用途径不同的是，团体咨询与治疗作用的途径不是通过团体领导者这一孤立的途径发挥作用，而是通过人际间相互作用、团体氛围和团体领导者的引导、激发与唤醒三者协同作用完成的。

（一）作用途径

1.人际间相互作用

这是团体心理治疗的基本作用途径，也是经典作用途径。

团体成员通过各种团体活动，如游戏、角色扮演、心理剧、行为训练、观察学习、小组讨论等形式，产生相互作用、相互反馈、相互影响，促进成员之间自我觉察、自我完善。

2.团体氛围

团体氛围是指在团体咨询现场和咨询进程中，全体团体成员以及团体领导者所表现出的占优势的情感和态度体验，主要包括心境、精神体验、情绪波动、成员间人际关系、对团队的态度等，即团体的整体心理状态。

团体氛围尽管看不见、摸不着，但它深深地影响着团体的运作与发展，以及每一个身在其中的个体。

团体氛围的作用主要体现在：①情绪调节作用。

轻松愉快的团体氛围，能舒展人的情绪和身体，增强成员参与咨询的积极性和兴奋度，进而提高对咨询内容和过程的接受度。

不同的团体氛围可以引导成员产生不同的情绪体验，如轻松的氛围使人获得身心放松，紧张热烈的氛围激发热情催人奋进，安静沉重的氛围使人趋于平静并引人深思，悲伤压抑的氛围有时也会催人泪下。

②行为约束作用。

社会心理学研究了团体对个人行为的影响，包括社会助长、社会干扰、社会堕化、去个性化以及从众等。

这些作用在团体咨询中同样也会发生，在团体“压力”

或规范的作用下，成员的行为会趋向与团体其他人保持一致，或是离开团体或是积极参与，或是阻抗或是认同。

良好的团体氛围将引导成员产生有利于团体发展的行为模式，使其与咨询师、与整个团体产生认同和归属，团体凝聚力也将在这个过程中逐渐产生，为团体咨询的良性发展保驾护航。

③认知引导作用。

团体氛围虽然是隐性的，但会潜在地影响人的认知结构和行为方式。

“一个篱笆三根桩，一个好汉三个帮”

都是此原理的经典现象。

影响团体氛围的因素是多元的，主要包括硬件和软件两个部分。