手机浏览器扫描二维码访问
好奇怪,这篇文的收藏竟然一直在涨……唔,大家是怎么摸过来的口牙?
今天是五月二十四日,周日,太阳很好,或者说有些太好了,天气预报的气温,要达到三十度……
还是和上次一样,小灰灰在周五晚上把Q7接了回来,所以现在他正在我们的房间里叫小灰灰起床:“太阳照屁股了,太阳照屁股了……”
奶声奶气,很有毅力,复读机一般,无奈小灰灰的睡眠质量太好,丝毫不为所动,连个眼皮都没抬。
我的瘦身班已经结束五天了,在这五天里……体重基本没有变化,今天早上量的和周一量的,一模一样。
没有增长——谢天谢地,在这几天里,我不仅基本恢复了饮食,还干掉了五百克的正林瓜子。
不过也没有再减,在这几天里,我上了两个小时的私教课,走了一个小时的跑步机。
自我感觉上……唔,前几天感觉脸非常小,然后这两天又恢复了一些?所以虽然体重没变化,肉感有了?
说句实在话,那么锻炼习惯了,这停下来,虽然也依然在锻炼,但还是有些不太习惯。
不过今天中午我们老师会再送我们一节课,我们可以重温一下旧梦。
其实早先我们五个,是和瑜伽馆谈了团课的,无奈瑜伽馆要价没任何优惠,就先放在这里了。
他们谈论的是,自从瑜伽馆老板新装修了个店,要价就特别死……过去一起还能说个优惠,现在是没有了。
其实瑜伽馆老板不是新装修了一个店,上个店是去年十二月份装的,我们这个店是今年装的……
不过自从这个店装下来,我就没去上过大课——小课在另外一个地方上,是过去装修。
而去年装的那个店,我早先练大课的时候,听其他会员也是诸多抱怨,就是一装修好,就开始让会员去练了,会员们都非常不适,纷纷表示,是去健身的,这结果成了危害身体。
老板应该也很是无奈,去年那个店不说了,今年新装修的,应该也是早就谈好了合同——因为在过年放假前,就对我们说,新店会在三月底装修好,地方更大,到时候就都挪到那边啦。
结果疫情一来,先是本来开店的时间延后,再之后就是约课制,大概是每节课能约十个人。
我的年卡本来是在四月底到期的,这延期也许能延到六月初?不过也无所谓了,因为我是打定主意,七月份之前不去她新装修那个店上课的。
我早先在别的店还有十多节私教课,配合着我跟小灰灰去蹭跑步机,按照一星期锻炼五次的标准,怎么也能锻炼一个多月了,在那之后怎么办……唔,再说吧,噗。
也许我们小团课的价格就谈下来了?
今年各个行业都不是太好过,我早先练瑜伽的那个地方,举办了个520优惠。
大概就是两千块钱,十堂私教,然后送一身瑜伽服,一斤阿胶,一份花青素,一份祛湿茶?
阿胶是老师们自己熬的,味道还不错。
这个地方的瑜伽是教的很好的,就是我早先说的,不要求体式,更多的是调息、冥想。
就是在这两个不同的地方练瑜伽,我相信了,真有所谓的气场一说。
在这个地方,老师带领着你会很放松,而在这个大店里,虽然一样不是太要求体式,让你冥想,但你并不能很好的放松下来。
只是现在这个地方离我们家实在是太远了,我有一次是走过去的,走了足足一个半小时……而且还没有大课了。
也就是跟着他们练,要不是私教,要不是小团课,小团课也不是天天有,一星期两三次的样子。
私教,毕竟不便宜,哪怕再优惠一些,一年也是要几万的……
关键是,我还练不出什么体式上的效果!
是的,瑜伽是不用和任何人比的,但我要是一年砸进去几万,当然也是想有什么一字马啊肩倒立啊……但我过去一周五天,去的非常积极,坚持的非常好,坐姿前屈都还费劲儿!
o(╯□╰)o
除了这个活动,瑜伽馆还推出了另外一项优惠,然后瑜伽老师直接问我,你要哪个?==
现在都不是问你要不要了,而是要哪个?
今年真是各行各业都艰难,别人问我,是不是你们不受影响?
怎么可能啊,也许专走无线端会好一些?
但版权端怎么可能不受影响呢,偏偏我又染上了为爱发电的毛病。
铁拳所向,试问谁可争锋?义胆柔情,各色美人争宠!他,就是终极教官,当世大魔王!为美人无限张狂为兄弟两肋插刀为亲人誓死守护!尸山血海中杀伐,累累白骨中踏步,蓦然回首,已傲立巅峰,成就传奇霸业!...
...
一句话简介就是一个不懂爱的男人在失去后狂追娇妻的故事。南宫爵对安小暖说过,我会娶你,会保护你,会在你身边一辈子。可是,他忘记了,五年婚姻,终成泡沫。安小暖爱南宫爵,爱到可以不要命。她问南宫爵,如果我真死了,你是不是会很开心?安小暖死了,死在了一场飞机失事之中。...
堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
十五年前,他是豪门弃子,流落街头,一个小女孩把自己的糖果送给他。十五年后,他是东方第一战神,权财无双!王者归来,甘当大龄上门女婿,只为那一颗糖果的恩情,当我牵起你的手时,这天下,无人再敢欺负你。...
司先生的无赖小甜妻一朝诡异重回二十二岁,还在醉酒的时候招惹上了一位高冷的病弱总裁??大总裁什么都好,就是身体娇弱易推倒还认为她别有所图,要把她放在眼皮子底下看着。这倒是其次,最关键的是,大总裁,你为什么没看上我,却看上了我做的菜!...