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第一百零九章 我的书籍求月票（第1页）

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罗森掏出怀表，啪的弹开，确认时间，俨然道：

“先去训练基地的柜台领取一套训练服。

接下来，进行基础训练，200深蹲，100俯卧撑，50引体向上，然后，我会教你最简单的出拳攻击和挥剑动作，两种各训练100遍。”

“考虑到你是新人，今天这些训练做五组就行，坚持不住就滚蛋。”

“还等什么？跑步去！”

刚休息几分钟的莫文赶忙站起，内心疯狂呐喊：

你大爷！

这叫基础训练？五组！

你简直不是人！

论身体素质和体能，他很差，可论耐力和坚持，他可谓远超不少职业者——当初在梦境空间的时候，攀登第三条“路径”

，那种恐怖到难以言喻的精神压迫，超越身体疼痛。

虽然罗森布置的训练量听着让人胆颤，实际行动起来，嗯，真浑身颤抖！

莫文完成一组训练，差点两眼泛白晕过去，头疼和恶心一阵一阵，难受至极。

“休息二十分钟，继续第二组。”

面容冷峻的罗森拿着怀表，抱着双手站在训练室角落，平淡观望。

“啊！”

莫文用毛巾擦汗水的动作停止。

累了快一个小时，结果只能休息二十分钟，这训练量，他有些“吃不消”

。

罗森合拢表盖又弹开，啪嗒，啪，啪嗒……漫不经心道：

“觉得二十分钟太多，那就休息十分钟。”

莫文差点“吐血”

，在心里哭诉：老师！

我不是这个意思！

唉，要不撤退？这家伙太“变态”

！

不行，训练有助于潜能提升，我必须坚持下去！

精神力35，他达到晋升第二阶层“医者牧师”

的标准，其余潜能也就“悟性”

和“灵能”

比较高。

攻击，防御，持久性，脑域，灵魂等，提升很微弱，靠冥想，两年都不可能达到2。

训练是绝对要进行的事情！

坚定信念，莫文开启“玩命模式”

——完成第三组基础训练，他彻底瘫软在地，白色训练服全是汗水，冰冷、湿腻，特别不舒服。