手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
一大早醒来,钱盈盈精神很好。
今天是友谊赛的日子,为了知己知彼,昨天她向叶文讨要了天水一中的资料。
同时小梦也提醒她注意力中级可以升级了。
钱盈盈将其升级后,临睡前又花费了一定的排球贡献值调出了排球名人堂。
由于对方的二传是明星球员,再加上自己对二传了解不多,所以翻看了排球名人的事迹后,考虑再三的她还是点击了东洋二传中田美的经历。
睡梦中的钱盈盈体会了中田美的成长历程。
历史上的中田美上世纪六十年代东洋女排的世界冠军成员。
她以灵活多变的传球而著称。
小时候中田就展现了过人的排球天赋,在那时候队员身高普遍不高的情况下,1.71米的身高绝对鹤立鸡群。
她一开始是打的接应二传,由于脚步比较快,她常常能通过跑动避开对方的拦网手。
在一次训练中,主二传因伤退出比赛,慧眼独具的教练让她试试二传的位置,没想到这样一试就试出来一个世界级二传。
为了成为一名合格的二传,她没日没夜地练习着二传基本功和动要领。
为了保持正确的手型,她一有空就将传球双手举在额头斜上方,反复练习传球动;为了保持手指爆发力,经常一个人练习俯卧撑增加手指弹击力;为了更好地执行全队技战术,她对整个球队的队员偏好都烂熟于心,有的人喜欢高球有的喜欢低球,有的人喜欢开网球有的近网球,她都记得清楚。
日复一日地学习和训练让中田美的传球水平突飞猛进,在世锦赛和奥运会中她带领东洋女排接连击败了实力雄厚的俄而塔女排和古巴斯女排,自己也荣膺“最佳二传”
的称号。
体验了中田美排球经历:除了惊叹对方刻苦努力的精神外,她的全场观察力和大局观也让人印象深刻。
她善于观察对方的得分强轮与弱轮,根据本方和对方的轮次,合理调配球。
无论是用“双背飞”
,“交叉”
,还是“加塞进攻”
,她都能晃开对方的拦网手,为本方队员创造一对一甚至是造成对方拦网空网的机会。
除此之外,她对排球技战术体系也做出了许多贡献。
退役后成为了一名二传教练,中田美在“背飞”
的基础上创造了诸如“背错”
,“背快”
等战术,大大丰富了二号位二传与副攻之间的技战术体系。
(ps.二传将球传到自己的身后,都叫“背x”
战术。
“背飞”
多为高弧度的拉开球,攻手一般都“藏”
在二传手身体的前方或左侧,待二传手传球后,在对方认为二号位无人进攻的时候,攻手迅速移动到二传手背后,跨步起跳并在空中突然袭击,常起到出其不意的效果;背快是副攻本身就在二传身后,二传传身后球,副攻不用跑,跳起就打。
背快讲究二传的传球隐蔽性好,突然性强,弧度低,出手迅速以及副攻起跳前有假动;背错是二传传背后快球时的突然换位,扣球队员佯起跳姿势,准备打快球,以吸引对方拦网队员,待对方拦网者起跳拦网动时,扣球队员突然向侧方跨跳一步,在无人拦网处起跳扣杀。
)
了解中田美的经历后,钱盈盈不禁感叹:一个好的二传不仅需要传球技巧,还需要全场比赛有很强的阅读能力,同时还需要有冷静的头脑。
这是一部高官子弟的官场风流路,红尘子弟,搏击官场,偶遇贵人,步步高升!...
什么是自由,怎样得到自由。这是一个一般般的忍者,在一般般的忍界,用着一般般的能力追寻自由的故事。...
巅峰聚焦品牌佳作,强力推荐少年龙傲,十年沉寂,从天才沦落为废物,受尽奚落和嘲讽。十年坚持,万次失败,终获神秘龙印。以荒芜圣体,修炼无敌功法,炼化天地万物,吞噬无尽星辰,横扫荒宇,睥睨苍穹!问苍茫星宇,何人敢与我一战?浩瀚星空,吾惟战神!龙宗群217135300...
这是一个魂穿的故事,一个大明的小将来到大唐,正是武后掌控天下即将开辟新朝之际,他竭尽全力地蹦跶,想为家人创造一方净土,牵连进世外隐世山门的争斗,身不由己地去争去斗,可斗到最后,却发现所有的一切都不过是一盘棋,每个人都是棋子,而执子的手却隐藏在诸天深处本书书友群181966997...
搜小说免费提供作者层层的经典小说萌妻反扑总裁请接招最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说拔出去,啊,好疼男人勾唇,难道不是刚好么?不好,痛痛痛忍忍,我轻点。最后,只好把尺寸偏小的戒指取下来,看着她红红的无名指,勾唇,宝贝,你可真是个小娇娇。看软萌小羔羊如何推倒腹黑大灰狼...
沈清兰作为一名过时的皇牌杀手,唯一的愿望就是坐吃等死,谁知贼老天看不过,在一个阳光明媚万里无云的夏日,一道雷将她劈死了。醒来之后,她就成了异世一个小村庄的傻女,本想顺理成章当个坐吃等死的傻子,奈何家里人口众多,米缸里的米供不应求。沈清兰你为什么总是缠着我?某男一本正经地道因为你是除了我娘之外,第一个住进我心里的女人!沈清兰1v1,男女主身心干净。...