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第59章（第1页）

“比一场吧！”

“好啊。”

裁判终于将枪举起。

女子长跑运动员们各就各位。

现场的气氛好似□□上的箭，呼之欲出。

比一场吧！

正大光明地比一场吧！

林子然回头时，笑容逐渐收拢，目光冷峻地看向前方的塑胶跑道，预备。

枪声响，女子1500米比赛正式开始。

现场因为这场比赛，突然沸腾起来。

坐在台阶上的许多同学们都纷纷站了起来，发出了一阵阵欢呼的声音。

1500米，三圈半。

前三圈跟上节奏，后半圈冲刺。

林子然给自己这么规划的。

今年除去两个体育生，还有十五个人，以上年的名次讲，欧阳静的名次最好，去年第三，但今年据说有一匹黑马，是个转校生，长跑跑得尤其好。

所以，这次比赛中，这两人是重点关注对象。

然后是呼吸节奏，前段时间一直训练如何控制呼吸，就怕到时候在比赛的时候调节不了自己的呼吸，所以她从现在开始就要规律地呼吸。

第一圈和最后半圈其实最吃力。

第一圈大家都会拼劲全力奔跑，都不想让自己处于最恶劣的环境中，所以第一圈其实大家各个都不相上下。

最后半圈冲刺阶段更加不用说。

第二圈，两极分化会开始明显。

以体育生为首，这个时候的体育生会展示出优异的体能，会和一部分人拉开距离，冲在最前端。

中间档以欧阳静等人为首，再则就是其他人。

所以，从第二圈开始，就要逐步进入第二档，这个时候只要保证自己不处于劣势，保持在一个匀速状态就行。

第三圈，为冲刺做准备，又会刷选出一部分人，冲在最前端的除去体育生之外的其他人一定是本场的佼佼者，所以这个时候必须牢牢跟紧这些佼佼者，以便在最后几百米冲刺的时候不让自己跑得太过吃力。

而和林子然设想的一样，第三圈开始除了欧阳静还有那个转校生跑在最前端，其他女生已和他们拉开不少的距离，甚至有些女生因为跑不动了而提前放弃。

但这个时候更加不能松懈，这个时候林子然就以这两个人为目标，一直上上下下浮动距离。

而默契的是，这三人仿佛达成了一定的规律，似乎谁都不想让一方率先占据优势，成了犄角之势。

最后半圈，随着前方体育生率先到达终点，前方的几声口哨声逐渐响起，又激起了后方队伍不小的波动。

紧接着，林子然便看到欧阳静和转校生开始冲刺。

同时，她紧跟其后，也开始加速。

冲刺是最考验人毅力的时候。

冲刺阶段，长跑运动员已经剩下最后一口力气，但得凭着自己顽强的毅力往前跑。