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第9章 姜真英邦邦（第6页）

犹豫片刻后，“姜洛，我教你一套动作，比你这单纯的肌肉训练要效率高的多。”

“哦！”

姜洛停下动作，“什么？”

苏沁雪没有说话，做了一个动作。

单脚立起，左右手枕在脑后，腰部不断左右摆动。

“这套动作，相传来自佛教密宗秘传锻体术，后来被不断优化，能够最大限度的开发人体潜力，你来试试。”

姜洛见苏沁雪说的这么高大上。

没有丝毫犹豫，照着动作摆起了架子。

“嘶。”

还没有摆好完全摆好，腰部就传来一阵酸痛。

一双柔荑扶住了他的后背，“你这身体差的很，坚持下去，会有惊喜的。”

姜洛老脸一红。

身体差，不就是指他腰子不行么？

苏沁雪双手柔若无骨。

姜洛单腿刚刚弯曲，便感到一股清晰的热流从苏沁雪双手上传到了腰间。

暖烘烘，异常舒服。

唰

姜洛感觉全身毛孔在瞬间打开，汗水顷刻间便打湿了衣服。

“好了，第一次做这个动作，你的身体只能做三分钟，多了就会有损伤。”

背后的苏沁雪拍拍他，示意停下。