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睁开眼，天色正好蒙蒙亮，大概是早上5点多，少年起身拿过自己的盾牌和手套，走到院子里开始例行的晨练。

在自己家里时间很宽松，就可以按照最标准的流程来慢慢练习。

先是静立的抱球吐纳，丁八步桩，内气腾起运行全身之后，就开始缓慢的气力合一的徒手操，兵器操，太阳出来后对日吞吐，最后才是例行的速度和力量合一的单式发力，二连三连动，以及完整的套路练习。

等到三个小时后天色大亮，少年的晨练才结束。

花姨已经不知什么时候恢复回人形，做好了一家人的早餐，自己坐在一边挂着慈爱的笑看着二妈喂两个小狐狸吃东西。

几只兔子在厅外的屋檐边上啃着半干的玉药枝叶，时不时轮流抬头立着耳朵看看周围，那种食草动物的警惕已经刻到骨子里，估计很难改得掉了。

老爸果然去了单位后就一夜未归，大概空骑兵那边的技术攻关已经到了紧要关头。

少年开始吃早饭的时候二妈带着两个小狐狸去幼儿园，花姨还要在边上侍候，在少年的坚持下还是像以往一样去洗一家人的衣服了。

少年很快吃完，出门牵来自己的陆行鸟，骑上就往女娲殿的方向走。

按照约定好的，蜘蛛同少年在内城城门口碰头，两骑并行去往城郊有一段距离的镇宁城女娲殿。

蜘蛛一路照样哇啦哇啦地口沫横飞，少年默默地听着，时不时用袖子擦擦脸上溅到的飞沫，力图多想起一点过去的东西。

“知道你记忆缺失，今天我就给你讲讲我们镇安的五大名城，不然回头人家问起来你连咱们几个大部队的驻地都不知道，让人笑话。”

”

镇安这地方的地形就是西高东低，西边那都是从巡南那头延申过来的高大山脉，到了东边就成了平地和小丘陵了，所以西边都是山城，地势险要，土地贫瘠，种下去的东西都不够吃，人口也少，但盛产矿物和金属，西边最大的城就是百盘城，是第一军第二师的驻地。

“

”

以前北部的大城安宁城是镇安的首府，江水环绕，山青水秀，风景秀丽，是著名的形胜之地，人杰地灵，历年都出各类高端人才，镇安省女娲殿总殿和其下属的镇安女娲学院所在，因为历代王朝数次攻打镇安都要凭借优势兵力压到安宁城附近，很是干扰生产生活秩序，所以后来镇安政府下定决心把首府迁移到现在咱们这里，中部偏南的镇宁城，安宁现在还是北镇安的中心，也

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是第一军的总部和根本所在。

“

”

镇宁就是咱们从小长大的地方，首府，政经中心，略过不提，咱们特种作战指挥部各兵种的总部和科研单位所在，镇安最好的大学南方综合大学也在这里，是咱们特战指挥部的科研合作伙伴，同政府也有很多合作研究项目。

“

”