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第362章 第362天(第1页)

“365天静思冥想随笔(..)”

坚持很重要!

现在要坚持做一仵事其实也很容易,因为网络会记录下你坚持的时间。

比如,我查看了一下我的记录,我在百词斩坚持562天背单词,我在网上坚持147天写作,我在喜玛拉雅收听节目3280小时46分钟,我用于逛淘宝5199天等等。

这些都记录着我们坚持的时间。

有的网络软件还会帮助人记录你运动的时间,甚至于帮我们记录走了多少步数。

当坚持不再是你一个人的事情,是不是就更容易坚持了呢?

当坚持成为了一种习惯,就是一件很容易的事,就比如读书这件事,我习惯了去图书馆借书看,从最初允许借两本,到三本,直到现在可以一个月借十五本书看,真的是一件很愉快的事,读书成为了习惯,自然而然坚持了下来。

运动也是这样成为了一种习惯,由于倒班的缘故,我养成了上午去图书馆看书,下午去体育馆运动的习惯,久而久之,就成为了一种习惯。

难怪有人会感慨:这世上,最容易的事情是坚持,最难的事情也是坚持!

如果想改变自己,坚持做成一件事,那就需要从简单开始,只跟昨天的自己比,制定自己的终极目标,阶段性的完成小目标,每天比昨天进步一点点,这样坚持下来,相信你所有的梦想都可以实现!

让坚持成为习惯吧。

提醒自己:只要不虚度时光,你的每一点努力都是最好的坚持!

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