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第十七章 牢中得真传再次突破（第2页）

的，只能增强你的力量和体质，现在我和你说的是为师我根据自身情况独创的一种桩功，叫做《浮云桩》”

。

“浮云桩？”

“对！”

**鸿点了点头道：“其实师父我最擅长的是洪拳和无影脚，洪拳属于外家拳，种类繁多，我学的是南洪拳，也就是五形拳，分为龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳和鹤拳，我又做了改编，形成了独属于我们宝芝林的洪拳。

后来，我在机缘巧合之下，了解到了八卦掌的站桩“浑元桩”

和形意拳的“三体桩”

，再结合我的洪拳创出了“浮云桩”

，同时修炼“浮云桩”

的过程中，又让我领悟到了一招绝技，那就是--无影脚”

。

说道这里，**鸿也是面露得色，可见这也是他感到非常开心，得意的一件事。

**鸿看着刘南，继续说道：“阿南，我看你目前的火候已经可以练《浮云桩》了，今天我就在这牢里教你怎么站这个桩，不过你也要做好心理准备，因为这并不是件容易的事，你大师兄到目前为止还没有站出-劲-来，所以他打的虎拳还是外家拳的打法。”

“是，师父，我会认真学的”

，刘南回答道，难怪刘南感觉猪肉荣的功夫似乎差了**鸿不止一个等级，原来是并没有练出“劲”

来。

猪肉荣在旁边听到这也是嘿嘿笑道：“师兄我脑子不好，又不识字，师父讲的那些又很高深，我领悟不了。

小师弟，你脑子那么好，肯定没问题的！”

刘南笑着对猪肉荣说道：“那借师兄吉言了！”

这时，**鸿站了起来，对着刘南严肃道：“阿南，听我口决：身体站直，后脑、颈部与脊椎成一条直线。

左脚向左前方迈半步，两脚分开。

后脚落实，前脚跟虚起，两腿力量呈前轻后重之势。

双手环抱胸前，掌心向下，十指自然撑开，前手稍高于后手，闭上双眼！”

**鸿纠正了刘南的一些姿势上的错误，又道：“接下来是最重要的地方了，能不能练出劲就看你自己了，听着：抱远守一，在意念中去观想你的身体于云层之中，双脚踩在云朵之上，两手之间好像扯着云絮，去感受一种撕拉拧裹的感觉。”

**鸿的声音仿佛有魔力般的传入了刘南的耳中，刘南感觉自己仿佛就像在天空之中，脚踩着白云，双手用力撕扯着云絮，可是尽管他用尽全力依然没办法撕开。

**鸿看见刘南满脸通红，就知道他陷入障碍了，此时就体现出有师父和没师父的差距了，没有一个好的师父想把功夫练上去是很难的。

**鸿用语速去带动刘南的感觉，缓缓道：“阿南，放松，放松，不要用蛮力，用心去感觉，要用你的心去感觉它的存在，它就在你双手之间孕育而出，去感受它、亲近它、吸纳它！”

果然，刘南随着**鸿的声音慢慢放松后，渐渐感觉双手间仿佛生成一股力量，他稳定住情绪，把这股力量从双手间缓缓带入手臂、再顺着手臂进入头部、脊椎、大腿、小腿，同时把其间散落的力量汇聚在一起，再次循环上去，再次汇聚于双手之间，就这样不停的循环。

等他从这种修炼中醒来时，感觉身体充满了力量，光力量估计涨了有接近一倍，也就是说他的拳力估计有3000斤，真的是可以做到一拳打死一头牛了，而且力气收发自如，就像**鸿说的那样，所有的力量凝成了一股“劲”