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第93章 第九十三章(第1页)

下水游泳之前,有个热身环节。

冯灿让孩子们整齐站成一排,自己在前面带领着他们做。

考虑到徐景泽是第一次过来,特意点名提醒,让他注意看他的动作。

徐景泽乖乖应道“知道了。”

第一个热身运动是深蹲,可以激活腿部肌肉。

两只胳膊向前伸出去,伸直,平行于地面。

然后整个人往下蹲,再站起来。

连续做五组。

这对江冉冉来说已经不在话下,每次游泳前教练都会让他们做,刚开始会觉得蹲下去再站起来的时候腿很酸。

但现在已经没那种感觉了。

她一边做一边偷瞄身边的徐景泽,聪明人学什么都快,徐景泽动作的标准程度,一点都不亚于他们几个。

教练也没指出他有什么不对的地方。

接着开始第二个动作,活动腕关节。

第三个动作,全身拉伸……

当整个热身环节结束,教练说出解散两个字后,泳池里响起“噗通”

一声。

江越眼睁睁看着江冉冉跳下去,心跟着往上一提,卡在了嗓子眼儿。

随即紧张地站起身,这时江冉冉已经开始畅快地游着泳了。

她就像一条鱼,一看见水就控制不住内心的那股冲动,想要往里面跳。

粉色的小美人鱼,通过游泳的动作就能看出是活泼且调皮的性格。

江越之前总是听唐潇说,江冉冉游泳游得有多么多么好,也看过视频。

但那都不如亲眼所见来得真切。

有那么一刻,他真是不敢相信,这竟是他这个患有恐水症之人的女儿。

太优秀了!

冯灿却气得吹胡子瞪眼,冲着水里的小人儿冷声道“谁让你下去的?赶紧给我上来!”

这个教练看起来好凶呀。

徐景泽有点儿替小伙伴担心,小声喊着“冉冉,快点上来,还没有让你下去。”

江冉冉都没游过瘾,可教练的话又不能不听,不情不愿地游到池边,两只小手扒拉着边缘。

这边没有可以踩的阶梯,凭她的力量根本爬不上去。

只能仰着小脑袋,眼巴巴地望着冯灿说“把我提上去吧。”

肉嘟嘟的小嘴巴,说出来的话奶声奶气。

冯灿快要被气笑了。

憋住笑意,两只手掐着她的腋窝把人往上一提——

被江冉冉带起来的水,哗哗啦啦地往下落回泳池里。

江冉冉稳稳站在地面上,把泳镜挪到额头的位置,露出那双圆溜溜的眼睛,眼神无辜。

冯灿严厉质问“谁让你擅自往泳池里跳的?

江冉冉“……”

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