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第十五章 身材塑造（第3页）

手臂上的肌肉线条清晰可见，腹部上本来只有线条的肌肉已经显现出八块腹肌。

鲨鱼肌在腹肌旁边熠熠生辉，人鱼线已经清晰可见，这些肌肉在叶宇的身上恰到好处，没有出现像许多健身教练那样不协调的出现。

叶宇看着自己的身材，口水都快流下来了。

对着自己的镜子臭美了十多分钟，叶宇这才想起系统一声不吭的让他睡着，无力吐槽道。

“系统大哥，你搞这种事情前给点信息呗，突然一声不吭的就直接软到在地上，好歹给点心理准备啊。”

【检测到宿主的需求，系统争取下次改进~】

系统的声音响起。

叶宇已经对此见怪不怪了，感觉这个系统好像是第一天上岗一样啊，还是因为太佛系的原因，什么都让他这个宿主提要求。

唉，有点心累~。

希望它下一次真的能够改正吧。

不然他要哭死。

随后，叶宇转身趴下开始尝试做一些平时不敢做的动作，像是俄挺这种动作，他平时将身体团成一团撑起来都有点吃力。

先是试了一下平时为了做俄挺练习的一些动作，发现游刃有余，最后慢慢地，开始将身体撑了起来。

差不多一个小时以后，叶宇成功做出了有生以来第一个俄挺！

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